نفس: تأمل راحة نوم استرخاء

Mô tả của نفس: تأمل راحة نوم استرخاء

Ứng dụng giống nhau, ứng dụng Ả Rập đầu tiên của bạn, giúp bạn thực hiện một hành trình thiền định cho một cuộc sống cân bằng.Nó cung cấp cho bạn một thư viện nội dung âm thanh trong các lĩnh vực thiền khác nhau, được chứng minh một cách khoa học.Cuộc thi thiền đã được các chuyên gia trong lĩnh vực này ghi lại để tuân thủ người dùng Ả Rập trong chuỗi ngôn ngữ dễ dàng và ngôn ngữ dễ dàng cho phép anh ta thư giãn và kiểm soát bản thân và hướng nó tới hòa bình nội bộ.Việc áp dụng các phương tiện tương tự cho tất cả những người tìm cách cải thiện cuộc sống của anh ta và tạo ra các phương pháp đặc biệt để chuẩn bị cho anh ta để đối phó với các vị trí trong ngày của anh ta. Lo lắng
3- xử lý áp lực
5- Thư giãn sâu
6- Việc sử dụng âm thanh tự nhiên trong thiền định.
9- Làm thế nào để trở thành một người năng suất. để cải thiện tâm trạng và sự tỉnh táo về tinh thần cùng một lúc mang lại cảm giác loại bỏ căng thẳng, lo lắng, mất ngủ, áp lực tâm lý, năng lượng tiêu cực và các trở ngại khác đối với cảm giác thoải mái và tận hưởng giấc ngủ sâu.
Đặc trưng bởi một thư viện di động của các album clip âm thanh đã đăng ký không quá 15 phút để loại bỏ bản thân trong thời gian rảnh trong lịch trình làm việc của bạn để tăng năng lượng, sản xuất, tập trung và cảnh giác. Đó là, nếu bạn là người yêu thiên nhiên, bạn sẽ tìm thấy Trong một chương trình cho cùng một album tạo nên khoa học rằng các bài tập thiền định và thư giãn góp phần tăng sự tập trung và sự tỉnh táo về tinh thần, đồng thời loại bỏ mọi cảm giác căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, thống nhất hoặc thậm chí là cảm giác hoàn toàn tiêu cực.Các bài tập thiền khác nhau giúp bạn làm quen với thế giới nội tâm của bạn và thế giới bên ngoài xung quanh bạn.Việc áp dụng linh hồn tập trung vào các công nghệ mới nhất của các nhà tâm lý học trên khắp thế giới để tăng sự tỉnh táo về tinh thần của mọi người và cải thiện tâm trạng của mỗi người. Thông qua các bài tập thiền phục hồi bạn với cấp độ bên trong và bên ngoài, và góp phần cải thiện tâm trạng của bạn và loại bỏ sự lo lắng, căng thẳng và mất ngủ.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ và loại bỏ căng thẳng, lo lắng và mất ngủ để tận hưởng giấc ngủ sâu và vô tư. Làm việc để tăng tình yêu bản thân và đánh giá cao
- Tăng nhận thức và nhận thức về các ý tưởng cá nhân
- Bài tập thở để cải thiện tâm trạng và tự kiểm soát
- Phiên dành riêng cho thời gian khi cảm giác tiêu cực như lo lắng và căng thẳng tăng
- Theo dõi sự phát triển của bạn và trình bày trước tiên trước tiên, bạn dành bao lâu trong các buổi thiền
- Chuyên gia Vebacco để giúp bạn và cung cấp hỗ trợ và tư vấn. Facebook cho những phát triển và tin tức mới nhất: https: // www. facebook.com/nafasmena
Đừng bỏ lỡ mọi thứ mới và tương tác với chúng tôi thông qua nền tảng Instagram: https://www.instagram.com/nafasmena/
Hãy là người đầu tiên xem các tweet của chúng tôi trên Twitter: https:/ /twitter.com/nafasmena