Yoga đã được chứng minh là lợi ích trị liệu; Nhưng không phải mọi thực hành đều an toàn cho tất cả mọi người. Thật vậy, nếu bạn có những mối quan tâm về sức khỏe đã có sẵn, việc thực hành sai có khả năng gây hại nhiều hơn là tốt.
Yoga để có cổ phiếu sức khỏe tốt hơn Thực hành yoga an toàn hơn cho người mới bắt đầu sinh viên tiên tiến, bao gồm các lợi ích chung và trị liệu của yoga.
Khám phá hàng trăm thực tiễn an toàn nhất của Yoga, cùng với những lợi ích, cảnh báo và ứng dụng trị liệu của mỗi người.
Chụp ảnh tuyệt đẹp, miêu tả những cách khác nhau mà bạn có thể sửa đổi hoặc thay đổi tư thế và thực tiễn khác nhau để tốt hơn Phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn.
Bạn sẽ tìm thấy các video giáo dục từ một số chuyên gia hàng đầu thế giới trong liệu pháp yoga, chia sẻ cách các nhà trị liệu yoga * làm việc với các cá nhân trải qua một số lo ngại về sức khỏe phổ biến nhất của chúng tôi.
Đối với những người tìm kiếm kiến thức phù hợp với nhu cầu của chính họ, Yoga để có sức khỏe tốt hơn kết nối bạn với các nhà trị liệu yoga trên toàn thế giới, nhiều người trong số họ làm việc từ xa, chuyên về những thách thức về sức khỏe cụ thể.
Tìm hiểu thêm về Các nhà trị liệu yoga và yoga để có sức khỏe tốt hơn tại www.yogabetterhealth.com
* Các nhà trị liệu yoga là các chuyên gia yoga được đào tạo cao với hơn 1000 giờ đào tạo làm việc trong mối quan hệ trị liệu với các cá nhân. Họ làm việc cùng nhau (thường là một đến một hoặc trong một khung cảnh trị liệu) để hiểu nhu cầu cá nhân và thực hành thợ may của bạn được thiết kế để giải quyết bất kỳ thách thức về sức khỏe thể chất, tinh thần, tinh thần và tinh thần. Nhiều người có trình độ chăm sóc sức khỏe khác và bạn sẽ thường tìm thấy các nhà trị liệu yoga làm việc trong bệnh viện, trung tâm phục hồi chức năng và phòng khám sức khỏe tích hợp. Các nhà trị liệu yoga làm việc theo cách đánh giá cá nhân về nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn để tạo ra một thực hành phù hợp để trao quyền cho bạn để mang đến sức khỏe và hạnh phúc của bạn vào tay bạn. Tìm một nhà trị liệu yoga trong ứng dụng miễn phí của chúng tôi, hoặc tại yogabetterhealth.com