Thực hành Asana hoạt động cơ thể vật lý để tâm trí có một nơi an toàn và lành mạnh để cư trú.Khi các asana yoga được đề cập, nó thực sự có nghĩa là các tư thế yoga.Hiện nay có rất nhiều asana đặc biệt là vì nhiều loại yoga mới đang nổi lên và những tư thế yoga asana này có rất nhiều lợi ích.Điều được bao gồm chi tiết là các tư thế asana từng bước có lợi cho các tình huống khác nhau cộng với tư thế yoga là gì và nhiều chủ đề khác về nó.
Với ứng dụng này, chúng tôi đã đưa vào ứng dụng này cho đến nay và nhiều hơn nữa:
Yoga Asana là gì
Lợi ích của Yoga Asana
Mẹo Yoga cho người mới bắt đầu
8 Yoga Asana cho người mới bắt đầu
Tư thế Yoga Asana giảm cân
7 Yoga Asana giúp giảm căng thẳng
7 tư thế yoga giảm đau lưng
5 tư thế yoga cho người cao huyết áp
6 tư thế yoga cho tiêu hóa
5 tư thế yoga cho phổi
6 tư thế yoga giảm đau đầu
5 tư thế yoga cho năng lượng
7 tư thế yoga giúp bạn bình tĩnh
7 Yoga Asanas Poses For Knee Pain