Theo dõi tập luyện thoải mái. Ghi chú tập thể dục gọn gàng được thiết kế để đơn giản, dễ sử dụng và đủ tùy chỉnh để giữ nhật ký tập luyện cá nhân của bạn.
Nhật ký tập thể dục
Bạn có mệt mỏi khi gõ trọng lượng và reps với bàn tay run rẩy trong quá trình tập luyện của bạn? Vâng, tôi cũng vậy. Ứng dụng này được phát triển để giúp theo dõi tập luyện của bạn với giao diện hình lục giác đơn giản. Nhấp và lưu tiến trình và cường độ của bạn về bài tập của bạn và kiểm tra lại sau khi sử dụng bảng lịch sử và lịch.
Các tính năng chính
● Làm sạch, dễ sử dụng cách giữ nhật ký cử tạ mà không cần hành động không cần thiết. Hành động của Nút lục giác.
● Chương trình phòng tập thể dục tùy chỉnh. Bạn sẽ có thể tạo một chương trình tùy chỉnh với bất kỳ loại bài tập nào.
● Bài tập tùy chỉnh cho mỗi bài tập, nếu cần
● Tập luyện được xác định trước:
- Stronglifts 5x5
- Đào tạo khối lượng Đức (GVT)
● Thích hợp cho bất kỳ loại bài tập nào
● Lịch tập luyện cho các bài tập nâng của bạn
● Trọng lượng có thể chỉnh sửa cho các bài tập
● Nhiều cách để theo dõi lịch sử tập thể dục của bạn
● Không gõ, không cần nhập liệu.
● Thích hợp để nâng tạ
●
quảng cáo miễn phí
💪
Những gì bạn sẽ đạt được:
● Ứng dụng giúp đốt cháy chất béo Và trong cơ bắp
● Chỉ cần khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn, hãy trở nên gầy hơn bằng cách chỉ theo kế hoạch và khuyến nghị ứng dụng
● Giữ nhật ký tập luyện của bạn một cách sạch sẽ và dễ dàng
Bài tập tập luyện :
Squats, Bush Press, Barbell Row, Deadlift, Overhead Press, và nhiều hơn nữa
🕑
Các tính năng khác sắp ra mắt:
● Nhắc nhở về tập luyện sau đây
7cbfbae591
Hey guys! In this small update, we are delivering the feature you requested a lot - Notes for the exercises. Now you can leave notes for your exercises and see them on the Calendar (history) page.
Also, fixed issue with not loading some months at the Calendar and couple other minor issues and bugs.
9Apps 4.9
