تعقب تمرين مريح. Neat Gym Notes مصممة لتكون بسيطة وسهلة الاستخدام، وقابلة للتخصيص بما فيه الكفاية للحفاظ على سجل التمرين الشخصي الخاص بك.
سجل اللياقة البدنية تجريب
هل أنت متعب من كتابة الوزن والممثلين بأيد يرتجف أثناء التمرين؟ نعم و انا ايضا. تم تطوير هذا التطبيق للمساعدة في تتبع التمرين الخاص بك مع واجهة سداسية بسيطة. انقر وحفظ التقدم المحرز الخاص بك وشدة التدريبات الخاصة بك والتحقق في وقت لاحق باستخدام جداول التاريخ والتقويمات.
الميزات الرئيسية
● نظيفة، وسهلة الاستخدام طريقة للحفاظ على سجل رفع الأثقال دون الإجراءات غير الضرورية. تصرفات زر سداسية.
● برامج الصالة الرياضية المخصصة. ستكون قادرا على إنشاء برنامج مخصص بأي نوع من التمارين.
● تمارين مخصصة لكل تمرين، إذا لزم الأمر
التدريبات المحددة مسبقا:
- StrongLifts 5x5
- التدريب الألماني التدريب (GVT)
● مناسبة لأي نوع من التدريبات
● تقويم التمرين لتمارين الرفع
● وزن قابل للتحرير للتدريبات
● طرق متعددة لتتبع تاريخ تجريب الصالة الرياضية
● لا كتابة، لا المدخلات
● مناسبة لرفع الأثقال
●
إعلانات مجانية
💪
ما سوف تكسب:
● يساعد التطبيق في حرق الدهون وفي الحصول على العضلات
● ما عليك سوى الحصول على صحة، والحصول على أقوى، والحصول على أصغر فقط بعد الخطة وتوصيات التطبيقات
● احتفظ بسجلات التمرين بطريقة نظيفة وسهلة
تمارين تجريب :
Squats، مقاعد البدلاء، صف الحديد، deadlift، الصحافة النفقات العامة، وأكثر من ذلك بكثير
🕑
ميزات أخرى تأتي قريبا:
● تذكير حول التمرين التالي
7CBFBAE591
Hey guys! In this small update, we are delivering the feature you requested a lot - Notes for the exercises. Now you can leave notes for your exercises and see them on the Calendar (history) page.
Also, fixed issue with not loading some months at the Calendar and couple other minor issues and bugs.