Tập luyện cho phụ nữ: Phù hợp tại nhà là ứng dụng được thiết kế cho phụ nữ đặc biệt. Ví dụ, có quá nhiều điểm khác nhau giữa nam và nữ, có mức độ sức mạnh khác nhau, nhu cầu thể hình khác nhau, nhu cầu hình dạng khác nhau và như vậy. Do đó, các công cụ tập luyện là khác nhau đối với phụ nữ và người đàn ông. Bạn phải chọn công cụ chính xác để giúp bạn giữ tập luyện, sau đó bạn có thể nhận được những gì bạn muốn, hãy thực hiện mục tiêu của bạn.
Bạn có thể giảm cân và tạo hình cơ thể ở nhà mà bạn chỉ cần sử dụng tập luyện của chúng tôi Dành cho nữ: Phù hợp ở nhà. Không cần thiết bị, nó phù hợp với cả người mới bắt đầu và các chuyên gia. Bạn chỉ cần một vài phút mỗi ngày, sau đó nó sẽ giúp bạn có được hình dạng và trọng lượng mơ ước của bạn.
Tập luyện cho phụ nữ: Phù hợp ở nhà là huấn luyện viên thể dục tốt nhất, nó sẽ giúp bạn quản lý hình dạng cơ thể của bạn, giữ Thể dục của bạn và nhắc nhở bạn có thói quen thể thao, đôi khi nó có thể giúp thư giãn, tận hưởng mồ hôi.
Có nhiều loại kế hoạch tập luyện cho các bộ phận khác nhau của cơ thể bạn, bao gồm các chương trình abs, mông và tập luyện cơ thể, Cũng bao gồm kế hoạch kéo dài cho bạn. Bạn có thể chọn kế hoạch phù hợp dựa trên trạng thái cơ thể hoặc sở thích của bạn.
Có toàn bộ phần cho tiến trình tập luyện của bạn, bao gồm khởi động, đào tạo và tiến độ kéo dài, bạn có thể tìm thấy kế hoạch tập luyện khác nhau và tùy chỉnh cho Mỗi ngày.
Thật dễ dàng để theo dõi và nhấn mạnh vào, bởi vì bạn chỉ cần 5-7 phút một ngày để hoàn thành bài tập. Nó không cần bất kỳ thiết bị nào, vì vậy bạn có thể thực hiện tập luyện ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào.
Có một số tính năng cho ứng dụng của chúng tôi:
1. Không cần thiết bị
Không cần thiết bị nào, vì vậy bạn có thể thực hiện tập luyện ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào.
2. Miễn phí Tải xuống và cài đặt
Miễn phí tải về từ Google Play Store, không có bất kỳ khoản phí nào yêu cầu sau khi bạn sử dụng nó.
3. Mẹo đến cuộc sống hàng ngày của bạn
Có một số lời khuyên cho cuộc sống hàng ngày của bạn từ ứng dụng Out, bạn có thể nhận được một cảm giác khác với những lời khuyên này
4. Dễ dàng sử dụng và theo dõi
Bạn có thể tùy chỉnh kế hoạch tập luyện dựa trên trạng thái cơ thể và thời gian rảnh của bạn, có một gói khác nhau hàng ngày, vì vậy nó rất dễ sử dụng và theo dõi
5. Ghi lại dữ liệu tập luyện và dữ liệu cơ thể của bạn
Nó có thể ghi lại tiến trình giảm cân và dữ liệu tập luyện của bạn, vì vậy bạn có thể kiểm tra bản ghi và sửa đổi kế hoạch của bạn kịp thời
Nếu bạn đang tìm một ứng dụng để Quản lý hình dạng cơ thể và thể dục của bạn, bạn phải cố gắng chọn tập luyện cho phụ nữ: Phù hợp ở nhà, nó sẽ cung cấp cho bạn bất ngờ một thời gian sau này.
Optimized the using experience
9Apps 4.9
