Treino para mulheres: Ajuste em casa é o aplicativo projetado para as mulheres, especialmente. Há muitos pontos diferentes entre o homem e as mulheres, por exemplo, têm diferentes níveis de força, diferentes necessidades de fitness, diferentes necessidades de forma e assim por diante. Assim, as ferramentas de treino são diferentes para mulheres e homem. Você deve escolher a ferramenta correta para ajudá-lo a manter o treino, então você pode obter o que você quer, tornar seu objetivo verdadeiro.
Você pode perder peso e fazer a forma do corpo em casa que você só precisa usar nosso treino Para mulheres: se encaixam em casa. Nenhum equipamento necessário, é adequado para iniciantes e profissionais. Você só precisa de alguns minutos todos os dias, então vai ajudá-lo a obter sua forma e peso sonhados.
O treino para mulheres: Ajuste em casa é o melhor treinador de fitness, ele irá ajudá-lo a gerenciar sua forma do corpo, Sua aptidão e lembrá-lo de ter hábitos esportivos, às vezes pode ajudar a relaxar a si mesmo, aproveitar a suada.
Há varias de planos de treino para diferentes partes do seu corpo, incluindo programas de ABS, nádegas e programas de exercícios de corpo, Também inclua o plano de alongamento para você. Você pode escolher o plano adequado com base no status do seu corpo ou no seu tipo.
Há as partes inteiras para o seu progresso de treino, incluindo o aquecimento, treinamento e progresso de alongamento, você pode encontrar um plano de treino diferente e personalizado para o seu Todos os dias.
É fácil seguir e insistir, porque você só precisa de 5-7 minutos um dia para completar o treino. Não precisa de nenhum equipamento, para que você possa fazer o treino em qualquer lugar e a qualquer momento.
Há alguns recursos para o nosso aplicativo:
1. Nenhum equipamento necessário
Não há equipamento necessário, para que você possa fazer o treino em qualquer lugar e a qualquer momento.
2. Grátis para baixar e instalar
É grátis para download do Google Play Store, não qualquer pedido de taxas depois de usá-lo.
3. Dicas para sua vida diária
Há algumas dicas para a sua vida diária do aplicativo, você pode obter uma sensação diferente dessas dicas
4. Fácil de usar e seguir
Você pode personalizar o plano de treino com base no seu status do corpo e tempo livre, há um plano diferente todos os dias, por isso é fácil de usar e seguir o
5. Registro de seus dados de treino e dados do corpo
Pode registrar o progresso da perda de peso e também seus dados de treino, para que você possa verificar o registro e revisar seu plano atempadamente
Se você estiver encontrando um aplicativo para Gerencie sua forma e fitness do seu corpo, você deve tentar escolher nosso treino para mulheres: se encaixam em casa, isso lhe dará surpresa algum tempo depois.
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9Apps 4.9
