Tờ tin là ứng dụng trong vòng chưa đầy một phút mỗi ngày cho phép bạn trở thành zen và tích cực bền vững. (Từng bước, ngày này qua ngày khác, bạn cảm thấy tốt hơn)
Tobee nhắc nhở bạn về việc thực hiện các tạm dừng vi mô thường xuyên, thời gian để thở, mỉm cười và thưởng thức một sự khẳng định tích cực để sống hạnh phúc hàng ngày .
Tobee biến đổi điện thoại của bạn miễn phí trong huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe. Cuối cùng, bạn có thể trở nên tích cực và Zen nhờ một nguyên tắc phát triển cá nhân của một người được công nhận về hiệu quả của họ. Dễ dàng đặt ra các thói quen mới bằng cách canh tác:
- lòng biết ơn
- niềm vui của cuộc sống
- thư giãn
- tự tin
Tại sao nó hoạt động?> Nhắc nhở cho micro Break
Một vài giây thiết lập đủ, sau đó nhiều cần phải suy nghĩ về nó: Huấn luyện viên Tobee và hỗ trợ bạn. Chào mừng những lời nhắc thường xuyên trong ngày. Khoảnh khắc ngắn này cho phép bạn quay lại với bạn trong toàn bộ ý thức. Nguyên tắc Kaizen này chỉ hỏi bạn một vài giây. Nâng cao một vài bước nhỏ mỗi ngày để hạnh phúc của bạn.
Một hơi thở và một nụ cười
Thở, lắng nghe cơ thể anh ta, quay lại tự giác. Lấy một hơi thở bụng tuyệt vời làm dịu nhiều căng thẳng. Thêm một nụ cười. Bạn đã tốt hơn.
Sức mạnh đáng kinh ngạc của các từ
từ và suy nghĩ là ma thuật. Lặp lại các cụm từ tích cực nhanh chóng gợi ý nó và "Sống"! Đó là sức mạnh của tư duy tích cực và trực quan hóa. Emile Pulsed giải thích nó giống như thần kinh thần kinh.
Đan thường hiệu quả
Sự đều đặn của những lời nhắc nhở cho phép bạn đưa ra những thói quen mới theo tốc độ của riêng bạn. Sự kiên trì của bạn, ngày này qua ngày khác, là chìa khóa để hiệu quả. Cảm thấy nó thay đổi. Bạn có cố gắng làm hết sức mình, mỗi ngày như chúng tôi khuyên tôi cho tôi Miguel Ruiz với các thỏa thuận 4 Toltec.
Tobee Premium: một Tebeme độc đáo và được cá nhân hóa.
Bạn muốn có một lựa chọn trong số 31 tuyên bố tích cực của 4 loại ứng dụng? Chọn tất cả các mục yêu thích của bạn và sau đó lấy một trong những phù hợp nhất với vấn đề hiện tại của bạn. Cần bình tĩnh? của sự tự tin? của Joie de vivre? Mong? Chọn tự do.
Bạn có muốn có thể tạo các câu cá nhân và độc đáo của riêng bạn để có hiệu quả tốt hơn? Bạn biết những gì khẳng định sẽ là tốt nhất cho giai đoạn này của cuộc đời bạn. Viết!
Bạn có muốn thay đổi âm thanh mặc định của bát Tây Tạng không? Chúng tôi đề nghị lựa chọn giữa chim vui, sáo ngọt, chiêng mãnh liệt và chuông kín đáo.
Accès gratuit aux fonctionnalités premium