Tobeeは、1日以内に1日以内にゼンになることができ、持続可能になるアプリケーションです。 (一日の翌日、日帰りの日、あなたは気分が良くします)
マイクロペアーゼを定期的に作成することを思い出させます。 。
Tobeeは、Wellness Coachで無料であなたの携帯電話を変えます。あなたはついに彼らの有効性のために認識されている個人開発の凝縮された4つの原則のおかげで、最終的に陽性になることができます。
- 感謝の喜び
- リラックス
- 自信を持って
なぜそれが機能しますか?十分な設定の数秒間、それからそれについて考える必要がある:Tobeeコーチとあなたをサポートしています。その日のこれらの通常のリマインダーを歓迎します。この短い瞬間はあなたが完全な意識の中であなたに戻ってくることを可能にします。このKaizenの原則はあなたに数秒に尋ねます。毎日あなたの幸福にいくつかの小さなステップを進めます。
息と笑顔
呼吸、彼の体に耳を傾け、自己意識に戻ります。大きな腹部の呼吸をすると、多くの緊張が和られます。笑顔を追加します。あなたはもう良いです。
言葉の信じられないほどの力
言葉と考えは魔法です。前向きな句を繰り返すとすぐにそれを提案して「生きる」!それは前向きな思考と視覚化の力です。 Emile Pulsedはそれを神経科学と同じように説明します。
効果的な規則性
リマインダーの規則性はあなたがあなた自身のペースで新しい習慣を置くことを可能にします。あなたの忍耐力、日の翌日、効率の鍵です。変わったと感じます。私たちがMiguel Ruiz 4の4つのToltec契約で私にアドバイスしているので、あなたの最善を尽くしますか。
Tobee Premium:ユニークでパーソナライズされたつま先。
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