Respiro giúp bạn làm chậm tốc độ thở khi bạn rơi vào giấc ngủ. Sử dụng bất kỳ điện thoại nào, bạn chiếu một vòng tròn ánh sáng trên trần nhà, sẽ phát triển và co lại kịp thời với hơi thở của bạn. Nhắm mắt lại và để ánh sáng nhẹ nhàng cung cấp các tín hiệu nhẹ nhàng cho não để dần dần chậm thở. Respiro được thiết kế để bắt chước một mô hình thở tự nhiên để cho phép bạn di chuyển khỏi thở thường xuyên để thở chậm để ngủ.
Bạn có thể thiết lập thời gian bạn muốn chạy và tốc độ thở bắt đầu và kết thúc và ứng dụng sẽ làm phần còn lại, giảm tốc độ thở của bạn xuống mức thư giãn. Khi bạn đến cuối thời gian, màn hình điện thoại của bạn sẽ tắt để cho phép bạn ngủ một cách tự nhiên trong bóng tối.
Khi đến lúc đánh thức, Respiro sẽ cho một bình minh nhẹ nhàng, thay đổi từ cam đến sáng Trắng, kết thúc với một báo thức tùy chọn để đảm bảo bạn thức dậy.
Respiro là nơi hỗ trợ giấc ngủ đầy đủ để cho phép bạn cảm thấy mới mẻ vào ngày hôm sau.
Ứng dụng này chứa quảng cáo cá nhân. Các nhà quảng cáo có thể sử dụng quảng cáo được cá nhân hóa để xây dựng một hồ sơ hành vi của bạn và hiển thị cho bạn quảng cáo có liên quan. Nếu bạn không đồng ý với điều này, không cài đặt ứng dụng.
9Apps 4.9
