HRV Lite by CardioMood

Mô tả của HRV Lite by CardioMood

Cardiomood cung cấp một cách tiếp cận khoa học để phân tích sự biến đổi nhịp tim của bạn.
Đảm bảo sử dụng phiên bản miễn phí này để kiểm tra kết nối với màn hình nhịp tim của bạn và chỉ mua phiên bản chuyên gia nếu nó hoạt động cho bạn.
Với HRV Lite, bạn sẽ có thể:
✓ Thực hiện các phép đo HRV của bạn với thời lượng không giới hạn
✓ Ước tính mức độ căng thẳng trung bình của bạn (Chỉ số căng thẳng Bayevsky)
✓ Tính toán HRV miền thời gian Các thông số (MRR, SDNN, RMSSD, PNN50)
✓ Phát hiện và loại bỏ các nhịp ectopic
✓ Đồng bộ hóa với đám mây Cardiomood tại https://app.cardiomood.com
Chúng tôi cũng đã tính toán 20 * log RMSSD, là một số liệu phổ biến cho HRV được sử dụng trong nhiều ứng dụng, chẳng hạn như ithlete, selfloops, biforce hrv, lepo và những người khác. Giống như trong các ứng dụng khác, chúng tôi gọi nó là "Điểm HRV".
Thậm chí còn nhiều hơn trên trang web: home.cardiomod.com
Chúng tôi sẽ vui mừng nếu bạn hỗ trợ dự án của chúng tôi bằng cách mua
Chuyên gia HRV
(một ứng dụng chuyên gia để phân tích HRV).
Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thích nỗ lực của chúng tôi và để lại cho chúng tôi một phản hồi tích cực! :)
Yêu cầu và giới hạn
* Tại thời điểm này, chúng tôi chỉ hỗ trợ Bluetooth 4.0 Năng lượng thấp (AKA Bluetooth Smart).
* Điện thoại của bạn phải có Android 4.3 trở lên.
* Mặc dù chúng tôi hỗ trợ ghi âm với thời lượng không giới hạn, bạn nên tránh các phép đo rất dài.
* Để tránh các vấn đề với đồng bộ hóa đám mây, múi giờ và múi giờ phải được đặt chính xác
Nếu thiết bị của bạn không được hỗ trợ, đừng bỏ cuộc và không cung cấp cho chúng tôi đánh giá tiêu cực.
Vui lòng báo cáo lỗi hoặc yêu cầu một tính năng mới thông qua support@cardiomood.com.
Tài khoản Cardiomood miễn phí
Để sử dụng ứng dụng bạn sẽ cần tạo tài khoản Cardiomood miễn phí. Chúng tôi không phân phối spam và mọi thứ chỉ dành cho mục đích nghiên cứu! Chúng tôi cung cấp miễn phí để có thêm thông tin phản hồi, để các thuật toán có thể được cải thiện. Nếu bạn không tin tưởng chúng tôi, chỉ cần chỉ định một tên giả. :)
Hướng dẫn
Trái tim của chúng tôi được kiểm soát bởi hệ thống thần kinh tự trị, vì vậy nhịp tim phản ánh trạng thái của nó. Bằng cách phân tích sự thay đổi nhịp đập (còn được gọi là HRV), chúng ta có thể dễ dàng ước tính tỷ lệ hoạt động của hệ thống thần kinh thông cảm và nhiễm trùng.
Cơ thể chúng ta phản ứng với căng thẳng bằng cách tăng âm thông cảm. Khi chúng ta bị căng thẳng, nhịp tim của chúng ta có xu hướng ổn định hơn dẫn đến sự thay đổi thấp. Ngược lại, một trạng thái thoải mái thường được liên kết với HRV cao.
Đây là cách bạn có thể đánh giá mức độ căng thẳng của mình:
1. Mang theo dõi nhịp tim của bạn và thư giãn (ngồi trên ghế hoặc nằm xuống)
2. Đặt giới hạn đo là 2 phút
3. Thiết lập kết nối với màn hình nhịp tim của bạn
4. Nhấp vào Bắt đầu Ghi âm
5. Xem biểu đồ nhịp tim của bạn với mức độ căng thẳng trung bình sau 2 phút
Nếu bạn thấy các tạo phẩm hoặc nhịp ectopic, hãy thử loại bỏ chúng hoặc điều chỉnh màn hình nhịp tim để đảm bảo kết nối tốt và lặp lại quy trình.
Chúng tôi ước tính mức độ căng thẳng bằng cách sử dụng thuật toán tiêu chuẩn được phát triển bởi một nhà sinh lý học Liên Xô Rmbayevsky. Phạm vi bình thường cho chỉ số căng thẳng là 40 - 150. Các giá trị trên 150 được coi là có liên quan đến tình trạng căng thẳng. Các giá trị dưới 40 thường được liên kết với giấc ngủ (ví dụ như thế nếu bạn thức quá lâu).
Mặc dù có các tiêu chuẩn cho HRV, tất cả các tham số ước tính và phạm vi bình thường có thể là cá nhân. Chỉ có một bác sĩ được đào tạo có thể giải thích chính xác việc ghi âm, liên quan đến các tính năng cá nhân và lịch sử y tế của bạn.
Liên hệ với chúng tôi:
Trang web chính thức:
http://www.cardiomood.com/
facebook:
https://www.facebook.com/cardiomood
web -Dashboard:
http://app.cardiomood.com/
Giữ sức khỏe và phù hợp với Cardiomood.com!