Huấn luyện viên cá nhân tập thể dục - một huấn luyện viên thể dục hoàn hảo 2019 là công cụ cuối cùng để hỗ trợ bạn tăng cường nỗ lực tập luyện của bạn và hỗ trợ bạn huấn luyện huấn luyện viên tập thể dục. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể tạo ra các mục tiêu thể dục thông qua ứng dụng này và làm theo các kế hoạch chính xác như bạn đang cố gắng thành công trong thành công tối đa.
Thể dục thể chất có thể là một trạng thái sức khỏe và hạnh phúc và, đặc biệt hơn, khả năng thực hiện các khía cạnh của thể thao, nghề nghiệp và các hoạt động hàng ngày.
Ứng dụng thể hình
Bạn đang tìm kiếm Đối với một ứng dụng thể hình? Hãy thử ứng dụng huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi! Huấn luyện viên cá nhân này sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp thông qua ứng dụng thể dục này có bài tập / bài tập xây dựng cơ bắp hiệu quả hơn.
Tập luyện tại nhà
Loại bỏ 1 giờ của lịch trình bận rộn của bạn là kế hoạch tốt cho sức khỏe và thể dục của bạn Nhưng nếu bạn không có thời gian để tham gia bất kỳ lớp học tập thể dục hoặc phòng tập thể dục. Mang theo một vài phút trong ngày để có được ABS sáu gói với huấn luyện viên tập thể dục cá nhân của chúng tôi. Nếu bạn có thiết bị thì bạn có thể sử dụng chúng khác nếu bạn không có vấn đề gì, không cần thiết bị nào, chỉ cần sử dụng bộ nhớ cân nặng của bạn để tập luyện tại nhà.
Huấn luyện tập thể dục Huấn luyện viên tập thể dục của bạn
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên tập thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!
Phòng tập thể dục cá nhân Ứng dụng này có các hướng dẫn phòng tập thể dục sau:
Bài tập kế hoạch tập luyện cho các bộ phận cơ thể dưới đây.
- ngực
- Gói bụng (ABS / sáu '6')
- Biceps và Triceps
- Vai
- Chân
- Đầu đốt mỡ nhanh
Và rất nhiều Thông tin thêm về phòng tập thể dục
Ứng dụng Planner huấn luyện viên cá nhân tập thể dục - Nó giúp giữ sức khỏe với dưới 12 chương trình tập thể dục.
- Đẩy lên
- Crunches bụng
- Squat
- Triceps dips trên ghế
- Planks
- đầu gối cao / chạy tại chỗ
- LUNGES
- Push-up và xoay
- ván bên
và nhiều hơn nữa
Vậy bạn còn chờ gì nữa? Xây dựng cơ thể của bạn với ứng dụng Trainer Gym.
Tải xuống "Phòng tập thể dục Cá nhân - Huấn luyện viên tập luyện" và tận hưởng tập luyện tập thể dục của bạn