Tính toán tỷ lệ macronutrient tối ưu của bạn dựa trên tuổi, chiều cao, trọng lượng, giới tính, mỡ cơ thể (tùy chọn) và mức độ hoạt động.Sử dụng kết quả của bạn với đếm macro hoặc chế độ ăn kiêng linh hoạt để giảm mỡ hoặc đạt được cơ bắp.
Privacy Policy