Clean your lungs

Mô tả của Clean your lungs

Ứng dụng này bao gồm thông tin giải độc phổi, các bài tập để cải thiện sức khỏe phổi và các loại thảo mộc để cải thiện chức năng phổi.
Bằng cách dừng hút thuốc, bạn cũng sẽ bảo vệ sức khỏe của những người bạn và gia đình không hút thuốc của bạn. Hít thở trong khói thuốc tăng lên nguy cơ ung thư phổi, bệnh tim và đột quỵ. Ở trẻ em, nó tăng gấp đôi nguy cơ bị bệnh ngực, bao gồm viêm phổi, nhiễm trùng tai, thở khò khè và hen.
Một giải độc là một quá trình trong đó một người làm cho lối sống thay đổi để xóa cơ thể độc tố. Những thay đổi lối sống này thường liên quan đến việc kiêng những thứ có hại và tối ưu hóa các quá trình cơ thể. Một số thay đổi là tạm thời, chẳng hạn như sau một chế độ ăn uống làm sạch, những người khác là vĩnh viễn.
Tại sao điều quan trọng là làm sạch các loại thảo mộc phổi của bạn cho ô nhiễm không khí phổi khỏe mạnh và các vấn đề về phổi và các vấn đề về phổi.
Duy trì phổi khỏe mạnh là cần thiết để tránh xa các triệu chứng liên quan đến một loạt các rối loạn hô hấp. Do sự hiện diện của các yếu tố độc hại và ô nhiễm trong môi trường, không duy trì lối sống lành mạnh có thể dẫn đến sự phát triển của rối loạn phổi. Đây là lý do tại sao các chuyên gia và chuyên gia dinh dưỡng cho thấy tiêu thụ thực phẩm giữ cho phổi của bạn khỏe mạnh.