Bodybuilding Workout Routines

Mô tả của Bodybuilding Workout Routines

Chào mừng bạn đến với thói quen tập luyện thể hình.
Bạn có tìm kiếm ứng dụng tập thể hình để xây dựng cơ bắp của bạn không? Sau đó, đây là ứng dụng phù hợp cho tất cả các thói quen tập thể hình và tập thể hình hàng ngày!
Đây là ứng dụng tập thể hình tốt nhất này sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp nhanh.
Khi bạn tải xuống ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy tất cả các bài tập thể hình thể hình, Thói quen vận chuyển và giảm cân.
Bạn sẽ tìm thấy tất cả các gói ABS (abdominals) sáu gói, tập thể dục ngược, tập luyện mông, tập thể dục ngực, tập luyện bicep, tập luyện cơ tam đầu, tập luyện cẳng tay, tập luyện chân, tập luyện vai, tập luyện vai, tập luyện đùi. ) và cũng tìm abs phẳng, quả tạ cho bắp tay và cơ tam đầu, cổ, lats, bắp chân, glutes, tứ giác, ba lần bài tập trên và lưng thấp
chỉ cần làm theo kế hoạch tập luyện của chúng tôi, tập thể dục và thói quen truyền hình liên quan đến ứng dụng sẽ giúp bạn Để thực hiện các bài tập phù hợp bằng hình ảnh động trong ứng dụng như được hiển thị ở trên.
Để xây dựng khối lượng của bạn như người tập thể hình chuyên nghiệp chỉ cần chọn tập luyện (bài tập) từ hơn 400 bài tập tốt nhất và bài tập trong ứng dụng chuyên nghiệp này.
bạn có thể đặt gói tập luyện hàng ngày của bạn - sắp xếp hoặc thêm hoặc xóa bài tập trong chương trình hàng ngày của bạn.
Ứng dụng này chứa các gói đặt trước cho:
- Tập thể hình
- Đào tạo Cardio
- Bài tập thể dục
- Powerlifting
Các nhóm cơ chính trong ứng dụng thói quen tập thể hình tập thể hình là:
- BICEPS
- Triceps
- Cẳng tay
- ABS (abdominals)
- Quay lại
- Ngực
- Vai
- Chân (bê - Đùi)
Đừng quên đánh giá ứng dụng