مرحبا بكم في إجراءات تجريب كمال الاجسام.
هل تبحث عن تطبيق تجريب كمال الاجسام لبناء عضلاتك؟ ثم هذا هو التطبيق المناسب لجميع إجراءات تدريبات كمال الاجسام واللياقة البدنية اليومية!
هذا هو أفضل تطبيق تجريب كمال الأجسام، وهذا سيساعدك على بناء عضلاتك بسرعة.
عند تنزيل هذا التطبيق ستجد جميع تمارين رياضة كمال الاجسام، PowerLifting Rotines Tips نصائح وفقدان الوزن.
ستجد كل ABS (البطن) ستة حزمة، تمارين الظهر، التدريبات بعقب، تدريبات الصدر، التدريبات العضلة ذات الرأسين، تجريب ثلاثي الأرباح، تجريب الساعد، التدريبات الساقين، تدريبات الكتف، التدريبات العجول، التدريبات الفخذ ) والعثور أيضا على القيمة المطلقة المسطحة، Dumbbell ذات العضلة ذات الرأسين والثغرات، والرقبة، والآلات العجل، والألوان، والتمارين الورعية، والتمارين العالية العالية والعودة
فقط اتبع خطة التمرين لدينا، وتمارين الصالة الرياضية وإجراءات القوة التي تنطوي على التطبيق الذي سوف يساعدك لجعل التمارين المناسبة من خلال الرسوم المتحركة في التطبيق كما هو موضح أعلاه.
لبناء كتلة لك مثل كمال الأجسام المهنية فقط اختر التدريبات الخاصة بك (تمارين) من أكثر من 400 من أفضل التدريبات والتمارين في هذا التطبيق المهني.
أنت يمكن تعيين خطة التمرين اليومية - فرز أو إضافة أو حذف التدريبات في برنامجك اليومي.
هذا التطبيق يحتوي على خطط مسبقة مسبقا من أجل:
التدريبات كمال الاجسام
- تدريب القلب
- تمارين اللياقة البدنية
- PowerLifting
مجموعة العضلات الرئيسية في تطبيق Bodybuilding Orderout Rotines App:
- العضلة ذات الرأسين
- ثلاثية الرؤوس
- الأسماء
- ABS (البطن)
- رجوع
- الصندوق
- الكتفين
- الساقين (العجول - الفخذين)
لا تنسى تقييم التطبيق
--Totally new design
-Improvements for speed and reliability