Block Apps & Sites | Wellbeing

Mô tả của Block Apps & Sites | Wellbeing

🔒 chặn các ứng dụng và trang web vào những thời điểm cụ thể trong tuần.
Xem cách sử dụng điện thoại của bạn và kiểm soát thời gian của bạn.
Giới hạnSử dụng ứng dụng và trang web. Đặt giới hạn sử dụng hàng giờ hoặc hàng ngày.
Nhận báo cáo sử dụng hàng tuần.: Có thể được kích hoạt để trở nên hiệu quả hơn nữa.
💪 tăng năng suất của bạn, tập trung và cải thiện sức khỏe kỹ thuật số của bạn!B> là một ứng dụng Android dễ sử dụng để cải thiện khả năng tự kiểm soát của bạn bằng cách chặn hoặc hạn chế việc sử dụng ứng dụng của bạn và cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về cách dành thời gian cho điện thoại của bạn.Cho dù bạn cần tập trung vào nghiên cứu của mình, không muốn bị phân tâm tại công việc, có thể đi ngủ vào ban đêm, hoặc muốn trở nên xã hội hơn, ứng dụng này có thể giúp bạn.
chặn các ứng dụng cụ thể tại các thời điểm cụ thể
Chọn một nhóm ứng dụng và tạo lịch trình thời gian tùy chỉnh trong đó các ứng dụng này sẽ tự động bị chặn
.Lịch trình hoàn toàn có thể tùy chỉnh, cho phép bạn đặt thời gian khác nhau vào các ngày khác nhau trong tuần, cho phép bạn tạo thói quen sản xuất.Một khối hoạt động không thể tắt để nó ngăn bạn sử dụng các ứng dụng gây mất tập trung.Tuyệt vời khi bạn bắt đầu một buổi học hoặc muốn đi ngủ.Thường được kết hợp với bộ đếm thời gian pomodoro để tăng năng suất..Xem thời gian của bạn được dành và thực hiện các bước để cải thiện sức khỏe kỹ thuật số của bạn.
⌛ Đặt giới hạn sử dụng hàng ngày/hàng ngày?Bạn có thể định cấu hình giới hạn sử dụng hàng giờ/hàng ngày cho các ứng dụng cụ thể.Khi bạn đạt đến giới hạn thời gian, các ứng dụng sẽ bị chặn trong phần còn lại của ngày.Các giới hạn là có thể tùy chỉnh mỗi ngày trong tuần.Ví dụ: cai nghiện từ Facebook và các ứng dụng truyền thông xã hội khác chỉ cho phép 30 phút mỗi ngày trong tuần, giới hạn reddit xuống còn 20 phút vào cuối tuần hoặc chặn whatsapp sau 1 giờ nhắn tin.
📈 Nhận sử dụng hàng tuầnBáo cáo
Vào đầu mỗi tuần, bạn sẽ nhận được một cái nhìn tổng quan về việc sử dụng ứng dụng của bạn trong tuần trước.Điều này chứa một sự cố chi tiết về nơi thời gian của bạn đã dành trong tuần, cho phép bạn dễ dàng quyết định ứng dụng nào sẽ hạn chế.Bạn sẽ có thể có nhiều thời gian chất lượng hơn và giảm nghiện điện thoại, dẫn đến chế độ ăn kiêng kỹ thuật số tốt hơn.Khi chế độ nghiêm ngặt được bật, bạn không thể tạm dừng hoặc chỉnh sửa hạn chế hoạt động, ngoại trừ bằng cách khởi động lại điện thoại của bạn.Nếu điều đó quá dễ dàng, bạn thậm chí có thể ngăn chặn khởi động lại vô hiệu hóa các khối hoạt động trong cài đặt của ứng dụng.Ứng dụng này sử dụng quyền quản trị viên thiết bị.Quyền có thể (tùy chọn) được bật trong cài đặt của ứng dụng để ngăn ứng dụng bị đóng hoặc gỡ cài đặt, do đó không có cách nào để phá vỡ một khối.Procrastinators, ứng dụng này được tạo cho bạn.
Khác
Ngoài ra, bạn có thể đặt các tiện ích trong một lần nhấn.Có Tasker hỗ trợ để tự động hóa việc bắt đầu một khối bất cứ lúc nào.
Dịch vụ truy cập, để phát hiện và chặn sử dụng ứng dụng và trang web.Không có thông tin cá nhân hoặc dữ liệu sử dụng ứng dụng được thu thập từ các quyền này, tất cả dữ liệu đều nằm trên điện thoại của bạn.
Hỗ trợ
.Các vấn đề phổ biến nhất có thể được giải quyết bằng cách vô hiệu hóa các cài đặt quản lý pin tích cực để cho phép ứng dụng chạy trong nền.