Ứng dụng giảm cân được chờ đợi từ lâu cuối cùng đã ở đây - và sẵn sàng giúp bạn giảm cân theo cách phù hợp với bạn nhất!
Giảm cân theo cách thông minh với một kế hoạch giảm cân được cá nhân hóa theo nhu cầu của bạn. Nó kết hợp một chương trình tập luyện 4 tuần với các công thức nấu ăn lành mạnh và ngon miệng và những thách thức xây dựng thói quen đơn giản được làm tròn với các mẹo giảm cân lành mạnh và là những lời khuyên giúp bạn có được hình dạng và ở lại như vậy.
** Cách thông minh hơn để kéo dài kết quả giảm cân **
BeFormance là cách tiếp cận được cá nhân hóa 100% và toàn diện để giảm cân được phát triển bởi một số chuyên gia hàng đầu từ các lĩnh vực dinh dưỡng, Thể dục và dược lý.
Nó hoàn toàn thích nghi với lối sống, nhu cầu và mục tiêu cụ thể của bạn - tất cả để giúp bạn làm việc thông minh hơn và định hình cơ thể của bạn nhanh hơn. Bởi vì có được và giữ dáng phù hợp có nghĩa là những thứ khác nhau cho những người khác nhau. Và bạn chỉ nên tập trung vào những người làm việc cho bạn!
** Tính năng ứng dụng BeFormance **
Ứng dụng hướng dẫn bạn qua tất cả các hoạt động hàng ngày của bạn, giúp bạn đạt được mục tiêu của mình theo tốc độ của riêng bạn . Nó khuyến khích bạn có những thách thức đơn giản hàng ngày dẫn đến phát triển thói quen lành mạnh và thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn!
Tập luyện tốt nhất trong lớp thích nghi với mức độ tập thể dục của bạn
- Được phát triển bởi một đội ngũ giàu kinh nghiệm Các chuyên gia thể hình được chứng nhận
- phù hợp với mọi người từ tổng số người mới bắt đầu đến các vận động viên tiên tiến
- Hơn 300 bài tập trọng lượng cơ thể mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào và bất cứ nơi nào - không cần thiết bị nào!
- 20-55 phút tập luyện khác nhau Tăng cường tùy thuộc vào thể lực của bạn
- Video tập luyện từng bước hàng tuần để thực hiện đơn giản hơn
- Tập luyện đào tạo khoảng thời gian với các bài tập khởi động và hạ thấp
Kế hoạch chế độ ăn uống lành mạnh Phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn
- Được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận
- thích nghi với tốc độ giảm cân mong muốn của bạn và thiết lập tâm trí
- hơn 100 công thức nấu ăn đơn giản nhưng ngon để giúp bạn ăn sạch và thưởng thức nó
- Đề xuất bữa ăn nhanh chóng và cân bằng Hoàn thành với giá trị dinh dưỡng và hợp lý calo gần đúng t Để giúp bạn tuân thủ Kế hoạch giảm cân của mình
- Kế hoạch bữa ăn cá nhân và danh sách mua sắm để giúp bạn chuẩn bị cho bữa ăn trước một tuần
Hỗ trợ giảm cân hoàn chỉnh với các mẹo hàng ngày và thói quen mới
- Giảm cân lành mạnh và những lời khuyên sống lành mạnh để giúp bạn theo dõi
- Những thách thức xây dựng thói quen để giúp bạn cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của bạn
- một trình theo dõi thể dục để cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình Dễ dàng
- Tiếp tục hỗ trợ để bạn gắn bó với hành trình của mình và không rơi ra khỏi toa xe
Làm việc thông minh hơn và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn nhanh hơn với ứng dụng giảm cân tiếp theo của bạn!
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, phản hồi hoặc đề xuất nào, hãy liên hệ với chúng tôi qua email tại: info-uk@beformance.com.
Thông tin thêm về Điều khoản sử dụng của chúng tôi: HTTPS: // UK. beformance.com/terms-of-use.
This update brings you:
- search recipes by ingredient
- spanish
- adding workouts and recipes to your favorites list
- improved content
- improvements
- spanish localization