Rất thường những người hoàn thành khóa học tự do, hãy hỏi làm thế nào bạn có thể huấn luyện hơi thở của mình để tránh xa biển, để chuẩn bị tốt hơn cho chuyến đi tiếp theo và không mất hình dạng.
Khá hiệu quả và phổ biến trong các cuộc tập trận tự do, có thể đáng kểTăng độ dài của hơi thở là đào tạo trì hoãn Straticheskaya trên các bảng CO2 và O2.
http://freedivingsafe.org
fix theme colors