Theo Ayurveda, Dosha là đặc điểm năng lượng cơ bản và cơ sở của sức khỏe vĩnh viễn là sự cân bằng của ba dos (Tridosa);Vata, Pitta và Kapha.Mỗi người có mối quan hệ rất cụ thể và cân bằng từ sự ra đời của ba Dóng (Tridósa), được gọi là thuật ngữ tiếng Phạn Prakrti (thiên nhiên hoặc thiên nhiên).
Sử dụng một bài kiểm tra ngắn trong một ứng dụng, bạn xác định loại nàoBạn đang có.
Đối với từng loại, một chế độ ăn kiêng khác có lợi cho sức khỏe là phù hợp.
Nếu bạn biết bạn là loại nào, thật dễ dàng để tìm thấy trong chương trình của chúng tôi các loại thực phẩm được khuyến nghị cho bạnNhưng đó là không phù hợp với bạn.