Sleep Easy
3.35
Sức khỏe và Thể hình | 4.4MB
Mô tả của
Ngủ dễ dàng là một máy tính thời gian đơn giản giúp dễ dàng quản lý chu kỳ ngủ, để bạn thức dậy được nghỉ ngơi tốt.Các tính toán dựa trên những phát hiện từ các nghiên cứu khoa học cho thấy não người ngủ theo chu kỳ khoảng 90 phút, với kết thúc mỗi chu kỳ là thời điểm tốt nhất để thức dậy tốt.
Các chế độ:
- Thức dậy cố định: Cho phép bạn đặt thời gian mong muốn để thức dậy và gợi ý thời gian tối ưu để đi ngủ dựa trên lựa chọn của bạn.ở trên, nhưng thay vào đó chỉ định thời gian bạn đi ngủ, liệt kê thời gian tối ưu để thức dậy.
- ngủ ngay bây giờ: khi bạn cảm thấy mệt mỏi và muốn đi ngủ ngayĐi xa, chế độ này sẽ hiển thị thời gian tốt nhất để đặt đồng hồ báo thức của bạn, dựa trên thời gian hiện tại của thiết bị.
Show More
Less
Thông tin bổ sung
Đã cập nhật: 2023-07-02
Phiên bản hiện tại: 1.4.0
Cần có Android: Android 4.4 or later