FiTKiDDO - training and health

Đào tạo, cạnh tranh với bạn bè - Trò chơi chưa bao giờ khỏe mạnh như vậy.Thu thập các điểm để ăn uống lành mạnh và tập thể dục.Điểm xây dựng thứ hạng và vị trí của bạn giữa những người bạn của bạn!Một kế hoạch đào tạo được chuẩn bị đặc biệt, thích nghi với tuổi và khả năng của bạn - thể thao và đào tạo tại nhà ở dạng thú vị nhất!Một trăm điểm để vượt qua một cấp độ, 50 điểm để hoàn thành khóa đào tạo, 30 điểm cho chế độ ăn uống thích hợp - đã đến lúc bắt đầu cạnh tranh với bạn bè!
đào tạo
đến tuổi và nhu cầu.Có 60 cấp độ phía trước của bạn - càng xa, càng khó!Mỗi cấp độ là 6 khóa đào tạo Tabata hoặc Emom khác nhau.Nhiệm vụ hoàn chỉnh, cấp độ vượt qua và điểm điểm!Hãy nhớ rằng đào tạo bụng cũng là đào tạo não - chuyển động là sức khỏe.Một ứng dụng trẻ em chưa bao giờ khỏe mạnh như vậy.Mỗi khóa đào tạo là 50 điểm khác trên tài khoản của bạn!Thử thách của tháng là một hình thức tự kiểm tra bổ sung.Thêm bạn bè, so sánh kết quả và kiểm tra vị trí của bạn giữa bạn bè và ở Ba Lan!Break Records, nhảy sang cấp độ tiếp theo, thách thức bạn bè của bạn để đấu tay đôi và cạnh tranh lành mạnh!Mỗi khóa đào tạo được thực hiện là 50 điểm, vượt qua cấp độ tiếp theo là thêm 100 điểm.Mời một người bạn cạnh tranh cũng sẽ tăng số dư của tài khoản điểm của bạn!Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng sẽ giúp bạn kiếm điểm mỗi ngày - sau tất cả, một chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ em là rất quan trọng!Trò chơi trẻ em chưa bao giờ khỏe mạnh như vậy.Chế độ ăn kiêng và đào tạo là chìa khóa để thu thập điểm.
Chế độ ăn uống và sức khỏe
Kiếm điểm cho chế độ ăn uống và ăn uống lành mạnh!Bạn có 10 biểu tượng theo ý của bạn đại diện cho thói quen ăn uống của bạn.Mark và điểm điểm!Bữa ăn thông thường, nước uống, ăn rau và trái cây chỉ là một số điểm bạn có thể kiếm được.Nếu bạn thêm các sản phẩm sữa, ngũ cốc nguyên hạt, cá và các loại hạt vào đó, bạn có thể nhận được tới 30 điểm mỗi ngày!Cảnh báo!Ngoài ra còn có đồ ăn nhanh và đồ ăn nhẹ mặn mà không thêm bất kỳ điểm nào.Tôi không nghĩ vậy!Đào tạo cho trẻ em và chế độ ăn kiêng đặc biệt cho trẻ em có nghĩa là chúng tôi đặt sức khỏe ở nơi đầu tiên.Cam kết làm việc và động lực để cạnh tranh - chơi lành mạnh, cảm xúc tích cực.Bạn có thể đến người cuối cùng không?Bạn phải tập luyện 360 - bạn có nghĩ rằng bạn có thể làm được không?Chúng tôi biết bạn làm - bạn chỉ cần chứng minh điều đó!Hãy nhớ rằng, mọi tập luyện đều quan trọng, nhưng chế độ ăn uống lành mạnh cũng quan trọng không kém - và bạn cũng sẽ nhận được hàng tấn điểm cho điều đó.
Tập luyện tại nhà
Bạn không cóThời gian để đi đến các hoạt động ngoại khóa và bạn muốn ở trong tình trạng tốt?Tập luyện và chế độ ăn kiêng của chúng tôi sẽ khiến bạn tập thể dục tại nhà và tiết kiệm thời gian để gặp gỡ bạn bè.sớm.Các hoạt động được chuẩn bị đặc biệt cho trẻ em, tập luyện hoàn toàn phù hợp, tạo ra các hoạt động lý tưởng cho trẻ em.Mọi người đều biết rằng trẻ em khỏe mạnh là trẻ em năng động.Tất cả các ứng dụng thể thao để tập thể dục được tạo ra cho người lớn.Các ứng dụng của chúng tôi nhằm vào thanh thiếu niên và trẻ em!