görüntüleme
Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
Йога для начинающих — на 30 минут. Для занятия дома.
Иммунитет за 30 минут - йога для начинающих.
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #3. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Продвинутый уровень.
Йога для начинающих 50 минут: дыхание, хатха йога, шавасана, поющая чаша.
Йога для похудения! Утренняя зарядка дома. (Всего 7 минут!)