görüntüleme
11:53
Как ПОДСУШИТЬСЯ И НАБРАТЬ МАССУ / КАК СТАТЬ РЕЛЬЕФНЫМ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ?! / МАССА НА ТУРНИКЕ!
11:09
ТУРНИКЕТ ЛУЧШЕ САТ 7 - SOFT GEN 5
4:23
Можно ли набрать массу на турнике
9:02
Какие ТОП упражнения на бицепс делать на турнике?
2:16
Один из вариантов укладки Турникета CAT
0:22
Техника выполнения ПОДЪЕМОВ НОГ на турнике
0:35
29 January 2023
2:35
Моя мотивация на тренировки! Упражнения на плечи. Упражнения на турнике.
