Violet

Açıklaması Violet

Menekşe'ye hoş geldiniz - dengeli güneşe maruz kalmanıza ve ultraviyole (UV) radyasyonu nedeniyle güneş hasarı riskini azaltırken sağlıklı bir güneş deneyimini teşvik etmenize yardımcı olan ilk uygulama.
Sağlıklı bir yaşam tarzı dengeli bir yaşam tarzıdır. Sadece dengeli bir diyet, dengeli bir egzersiz ve dinlenme, aynı zamanda dengeli güneşin maruz kalması anlamına gelir!
Sunshine aktif ve mutlu bir yaşam için çok önemlidir. Bu bizim doğal D vitamini kaynağımızdır. Kemik sağlığını teşvik eder ve birçok kronik hastalığı önler. Vücudumuzun hormonal ritimlerini senkronize eder. Doğanın olumsuz ruh halleri için en eski çaredir. Ancak çok fazla güneş, sağlığımız için iyi olduğundan daha fazla zarar verebilir. Güneş yanığı ve cildin yaşlanmasına yol açabilir. Bağışıklık sistemini baskılayabilir ve cilt kanserine neden olabilir.
Menekşe Yardım için burada! Güneş deneyiminizi optimize etmek için kişisel rehberinizdir. Dostça bir kullanıcı arayüzüyle, Violet şunları dahil olmak üzere benzersiz özellikler sunar:
• Kullanıcının cilt tipi, yaş ve gövde boyutu için özelleştirme
• Yerel hava koşullarını ve UV indeksini gösterme • Kullanıcının kasasını öngören Güneşe maruz kalma süresi
• Güvenli UV doz sınırına ulaşmadan önce güneş korumasını aramak için kullanıcının bildirilmesi
• Günlük Vitamini D vitamini'nin tahmin edilmesi - • Günlük Vitamin D vitamini hedefine ulaşmak için kalan zamanı tahmin etmek Kullanıcı tarafından kurulum • Güneş kremi uygulanarak ve çeşitli giyim kapsamını dikkate alarak.
• Güneşe maruz kalmanın güvenliği ve faydaları hakkında bağlamsal sağlık ipuçları sunmak
• Kullanıcıyı dengeli güneşe maruz kalmak için koçluk yapmak
Menekşe, veri üretmek için başka bir uygulama değil. Güneşin yararını giderirken riskleri azaltarak, daha iyi bir sağlığa karşı davranışsal değişikliği teşvik etmek için bir araç olarak tasarlanmıştır. Amaç, kullanıcıyı açık havada almak için motive etmek ve korkmadan güneşin tadını çıkarmak ve ultra sağlıklı yaşamak için!
Menekşe ile güneş deneyiminizi takip edin ve geliştirin. LiveUttrahealthy topluluğuna katılın ve sağlıklı bir güneş izci olun!