Yoganın yeni başlayan mısın?
Rahatlamak, stresi azaltmak ve yorgunluğu azaltmak mı? Yoga dersleri, temel asanalar, yoga pozları, meditasyon ... yoga egzersizi için temelden yoga pratiğini içerir. Sezgisel 3D videoları olan yeni başlayanlar , doğru olanı yapabilirsiniz. ekipmana gerek yok , bu yüzden evde veya herhangi bir yerde pratik yapabilirsiniz, yoga egzersizinin özellikleri - yeni başlayanlar için yoga - günlük yoga uygulaması :
- Yeni başlayanlar için yoga dersleri öğrenmesi ve yapması kolay.
- Stres, yorgunluğu azaltın ve rahatlayın. .
- Temel yoga egzersizleriyle dolu.
- Kişisel egzersiz planınızı oluşturun. Göbek Yağ.
- Herkes için tasarlanmış egzersiz uygulaması: erkekler, kadınlar & amp; kızlar. Her gün evde ya da sağlıklı, rahat bir zihne sahip olmanıza yardımcı olabilecek herhangi bir yerde pratik yapın.
yoga & amp; HIIT Egzersizleri
Günlük Yoga size iç enerjiyi hissetme ve kendinizi hissetme şansı verir. Sizi bekleyen birçok heyecan verici egzersiz var: sabah yoga, yavaş streç, bükülme detoks ...
yoga koçu
Tüm egzersizler profesyonel yoga eğitmenleri tarafından geliştirilmiştir. Vivid 3D videolar aracılığıyla ayrıntılı talimatlar. Sizi hayal kırıklığına uğratmayacak!
Eğlence anları diliyorum!
- Keep Yoga - Yoga & Meditation, Yoga Daily Fitness
- Add Google Fit
- Big updates: more exercises, more languages, interfaces...
- Fix bugs