Bu artrit fizyo uygulaması, eklemlerinizi iyi çalışma koşullarında tutarken, osteoartrit ağrısını gidermek için altı çok önemli adım atın.
Artrit ile ağrı kesici muhtemelen aklınızdaki ilk şeydir.Çoğu durumda, bir hastayı yardım isteyen acılardır.Doktorunuz, bu acıyı rahatlatmanın en iyi yolunu size bildirecektir.Bu tavsiyeyi aldıktan sonra, bu uygulama size önerdiği şeyleri size hatırlatmanıza yardımcı olabilir.Örneğin, ağrıyan derzlere nasıl ısı uygulanacağını ve ilacınızı acıyı gidermek veya ağrıyı daha da kötüleştirmek için önlemenin önemini açıklar.
Bu uygulama aynı zamanda özel olarak artritik eklemler için tasarlanmış bir dizi egzersizi göstermektedir:Onları esnek tutmaya ve acıyı kontrol etmenize yardımcı olmak için.Bu uygulama doktorlar ve hastalar için referanstır.Artrit için bu egzersizler artrit ağrısını azaltır.