Remente: Self Care, Wellbeing

Açıklaması Remente: Self Care, Wellbeing

Her gün küçük eylemler Hayat değiştiren davranışlar yaratın . Ruh Sağlığı İzleyici ve Kendi Kendine Bakım Dergisi Hedef belirleme ve kişisel büyümeye ulaşmanıza yardımcı olur! Parla ve kendini iyileştirme, sağlıklı alışkanlıklar ve refah
Şimdi başlayın Kendini kontrolünüzü geliştirmek ve daha büyük kendinden sevgi ile sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için sağlıklı alışkanlıklar geliştirerek başlayın. Daha fazla kendi kendine yardım ve daha az stres, anksiyete ve depresyon! Kullanıcıların ruh sağlığı ve refahı hakkında bilgi edinmesi ve uygulanması için rehberler. Remente, yaşam koçunuz olarak hareket eder ve kendini sevme ve sağlıklı alışkanlıklarla sonuçlanan sürdürülebilir bir yaşam tarzı oluşturmak için hedef belirleme için rehberler ve ipuçları sunar.
Gün Planlayıcısı
Kendi kendine yardım öğrenmek ve planlamanız gereken hedeflere ulaşmak için. Gün planlayıcısı, gününüzü yaşam hedeflerinize göre planlayan akıllı ve dinamik bir liste, uzun vadeli hedef eylemleri ve kendini geliştirme görevleri içerir. BR> Yaşam dengenizi izlemek, refahınız ve kendi sevginiz ve stres ve depresyonu azaltmak için önemlidir. Yaşam Değerlendirme Aracı, kişisel gelişim çabalarınızı daha iyi hissetmek ve kendini kontrol etmek ve öz kontrol, farkındalık ve sağlığa ulaşmak için nereye odaklamanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olur. Rement Mood Journal ile iyi hissetmenizi sağlayan şey. Ruh halinizi izleyerek alışkanlıklarınızın zihinsel sağlığınız üzerindeki sonuçlarının ne olduğunu anlayacaksınız. Hangi alışkanlıklar günlük öz bakımınızı artırır? Öğrenmek için Mood Journal'ı kullanın!
Uzman Hedef Planları
Remente, kendini geliştirmenize koçluk yapmak için ustaca hazırlanmış hedef planlarıyla dolu bir kütüphaneye sahiptir. Kişisel büyüme ve daha iyi bir yaşam tarzı elde etmek için ortak refah hedefleri ile nasıl başarılı olacağınız için ayrıntılı planlar, ipuçları ve bilgiler içerirler.
kurslar & amp; Makaleler
Birkaç alanda psikologlar, iş yöneticileri, yaşam koçları ve dünya şampiyonları tarafından yazılmış makale ve alıştırmalardan oluşan bir koleksiyon. Çok çeşitli konuları ele alıyoruz, ör. Uyku optimizasyonu, stres yönetimi, sağlıklı alışkanlıklar, farkındalık ve anksiyete rahatlaması, kendiliğinden sevgi veya daha iyi arkadaşlıklar, ilişkiler, flört ve amp; Sex. Satın alma Google hesabınız tarafından ele alınır. Abonelik, Google Play ayarlarına giderek her zaman iptal edilebilir veya değiştirilebilir ve sona ermeden 24 saat önce yenilenir, en son satın aldığınızla aynıdır. Önceden satın alınan bir aboneliği iptal etmek mümkün değildir. Akıl sağlığı izleyicimiz ve kendi kendine bakım dergisimizle, hedef belirlemeleri ve kaygı rahatlaması, öz kontrol ve refah elde etmeleri ile şu ana kadar yaklaşık 2.000.000 kişiye yardımcı olduk. Daha iyi bir yaşam tarzı için kendi yardımınızı ve kişisel gelişiminizi geliştirmemize ve daha iyi hissetmemize ve parlamamıza izin verin. Şimdi Remente ailesinin bir üyesi olun!