Sayıları sayma, OKB, anksiyete veya panik atakların durdurulmasına yardımcı olabilir.
Başka bir şeye konsantre olmaya çalışırken, katlardaki sayıları nasıl sayılır, çünkü konsantrasyon gerektirir.
1'den 12'den rastgele bir sayıya, mümkün olduğunca çok sayıda bir sabit eklemeyi deneyebilirsiniz.
İnsanlar OKB'den muzdarip insanlar (obsesif kompulsif bozukluk), sık sık tekrarlayanlar tarafından işleniyorlar. Rahatsızlığa ya da çok korku neden olan düşünceler ve onları kalıcı olarak yetersiz bırakabilecekleri.
Bu basit zihinsel konsantrasyonun OKB'yi, kaygıyı veya panik ataklarını tedavi etmeyi amaçlamamıştır, ancak belki de yardımcı olabileceği bir araç oluşturur Onu hafifletirsin.
Cambios en la presentacion y correccion de pequeños errores y mejoras
Cada 16 niveles regresa a velocidad normal y se acumula el puntaje
Animaciones al escoger las respuestas