Capoeira Guide

Açıklaması Capoeira Guide

& quot; capoeira hareket eder, capoeira teknikleri ve öğrenme için ipuçları!
capoeira iyi oynamak için temel ipuçlarını alın.Öğrenci.
Capoeira dansında iyi olmak kolay değil.Değerli bir şey gibi, Capoeira'da mükemmel olmak çok zaman, pratik ve özveri gerektirir.
İlk Capoeira sınıfınıza adım atamaz ve backflips yapmayı bekleyemezsiniz.Birkaç yıldır oynuyor olsanız bile, her zaman iyileştirme için yer vardır.Bazen daha fazla ilerleyemeyeceğimizi hissettiğimiz bir “platoya” çarpıyoruz.
İster yeni başlayan olun ve asla bir çember bile yapamayacağınızı hissedin, isterse bir duvara çarpan gelişmiş bir capoeirista, bu tavsiye herhangi bir aşamada size yardımcı olacaktır.
Asla bir anlam yokCapoeira yolculuklarımızda oturabilir ve Capoeira hakkında olan her şeyi öğrendiğimizi söyleyebiliriz.
Her zaman ipuçlarına, ipuçlarına, derslere, vb.Ne kadar esnek olursanız, Capoeira'da o kadar iyi olursunuz.
Esneklik, vücudunuzun hareket aralığını iyileştirerek daha yüksek tekmelemenize, daha da eğilmenize ve daha hızlı atlamanıza olanak tanır.
Gertiğinizde, her şeyi gerdiğinizden emin olmak istersiniz.Bölmeleri yapabilmek harika, ancak bir backbend yapamıyorsanız, o zaman kendinizi Capoeira'da sınırlandırıyorsunuz.& quot;