White Dress 30 Day Challenge

Hepimiz düğün günümüzde elimizden gelenin en iyisini yapmak ve hissetmek istiyoruz. Bu yüzden beyaz elbise 30 günlük mücadeleyi yarattım.
Beyaz Elbise 30 Gün Meydanı, En İyi 15 En Etkili Vücut Ağırlığı Egzersizini Toplar ve Onları Gerçekten Etkili Bir 30 Gün Yağ Kıvrıması, Kas Tonlaması, Düğün Hazırlama Programı.
Birkaç Kaybetmeniz Gerekiyor o elbiseye sığacak pound? Kollarınızın bu düğün resimleri için biraz daha tonlamasını ister misiniz? O zaman başka bir şekilde bakın.
Kurumların kişisel antrenörleri ve güç ve şartlandırma antrenörleri olarak kurguların yılları bize neyin işe yaradığını ve ne yapmadığını göstermiştir. Burada ilk kez (ücretsiz!) Bu eğitim tekniklerinde size girmemiz.
Bu düğün egzersiz programlarının güzelliği, hızlı olmaları, kesinlikle hiçbir ekipman gerektirmez ve bilimsel olarak çalıştığı kanıtlanmıştır. Basit ama etkili bir şekilde ilerliyorlar, yeterli iyileşmeyi dikkate alıyorlar ve farklı eğitim ilkelerimizle sizi yönlendirirler.
Bu antrenmanları birleştiren işin yarısını yaptık, diğer yarısı size kalmış. Mücadele için hazır mısınız?
Vakıf Hakkında
Vakfı - Kişisel eğitim çözümleri, kişisel eğitim ve sağlık ve fitness hizmetlerini kesme sağlayıcılarıdır. İstediğiniz sonucu ne olursa olsun, vücut geliştirme, fitness, yüksek yoğunluklu aralık eğitimi (HIIT), atletik performans, güç vb. İyi tasarlanmış bir egzersiz eğitim planı uygulamanız ve buna bağlı kalmanın olduğuna inanıyoruz. Dolayısıyla slogan yöntemimiz, yürütme, mukavemet.
Amacımız, size fitness hedefiniz ne olursa olsun, çeşitli uygulamalar sunmaktır. Fitness testleri, UPS zorlukları, bilim bazlı vücut geliştirme egzersizleri, güçlendirici ve güç egzersizleri, yüksek yoğunluklu vücut ağırlığı egzersizleri sunuyoruz. Düğün hazırlama programları ve elbette esnek diyet ve beslenme yönetimi için rehberimiz üzerinden beslenme.