BodyFast Intermittent Fasting

BodyFast: kilo verin, sağlıklı olun ve harika hissedin
Yeni başlayanlar ve deneyimli kişiler için aralıklı oruç
Dünyanın ilk kişisel aralıklı oruç koçu ile bireysel diyet programı
Ara sıra yemek yemeye ara verin
Diyet yok, kiloları geri almak yok
İnce, formda ve sağlıklı olun
50'den fazla farklı aralıklı oruç yöntemi
Ne isterseniz yiyebilirsiniz
Artık kilo vermek ve hedeflerinize ulaşmak için kalori saymaya ihtiyacınız yok
Ücretsiz özellikler şunlardır:
5-2 veya 16-8 gibi 10 farklı perhiz hafta planı arasından seçim yapın
Haftalık programınıza göre zamanları ayarlamanızı sağlayan bir oruç zamanlayıcısı
Birden fazla bildirim seçeneği
Kilonuzu takip edin ve notlar ekleyin
Su takibi
Kilo, Vücut Kitle Endeksi ve hedefinize giden yolda detaylı istatistikler
Reklam içermez
Intermittent Fasting için bilgi havuzu
İstediğiniz zaman kişisel antrenöre upgrade edin
BodyFast Diyet Koçu
Koç eşliğinde aralıklı oruç: kilo vermek için en sağlıklı ve en doğal yol
BodyFast size hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak bir kişisel diyet ve sağlık koçluğu hizmeti sunar. Diyet yapmadan ve kalori saymadan. Koç ayrıca daha fit ve daha iyi hissetmeniz için size destek olur. Kısa süre içinde sonuçları göreceksiniz.
BodyFast koçu, ilerlemenize ve hedeflerinize göre haftalık olarak optimum ve bireysel aralıklı oruç planınızı hesaplar. Koç ayrıca, daha sağlıklı bir yaşam için fitness, beslenme ve farkındalık alanlarında haftalık ek zorluklarla sizi motive eder.
Koçluk özellikleri şunlardır:
Her hafta koç tarafından yeni bir bireysel plan
Hedeflerinize daha hızlı ve daha etkili bir şekilde ulaşın
Gelişiminize ve ön koşullarınıza göre planlama
Kişisel haftalık sağlık ve fitness zorlukları
Zamanlayıcı, ağırlık izleyici, istatistikler ve bilgi havuzu
İsteğe bağlı: 50'den fazla aralıklı oruç yöntemi arasından seçim yapın
Orucunuz sırasında bir "Joker Gün" kullanabilme özelliği
Reklam içermez
Herkes için uygundur
Koç kullanıcıları standart kullanıcılara göre 0 daha hızlı kilo verir
BodyFast yöntemi işe yarıyor!
Birçok çalışma, aralıklı oruç diyetinin yararlarını göstermektedir
Daha sağlıklı yaşar ve daha sağlıklı olursunuz
Diyabet gibi çok sayıda hastalığı önlemiş olursunuz
Daha hızlı bir şekilde sağlıklı bir kiloya ulaşırsınız
Alerjiler ve gıda intoleransları azaltılabilir
Vücut, yağ yakmayı yeniden öğrenir
Vücudunuz diyet sırasında detoks süreçlerine başlar
Aralıklı oruç diyeti, yeme alışkanlıklarınızda doğal bir değişimdir
BodyFast, '5-2' veya '16 -8' olarak da bilinen, sayısız tıp doktoru ve araştırmacı tarafından önerilen aralıklı oruç diyetinin geliştirilmiş şeklidir.
Vücudunuz tamamen doğal açlık dönemlerine uyum sağlamayı tekrar öğrenir.
Organlarınızda depolanan yağ rezervleri harekete geçirilir
Metabolizmanız daha esnek hale gelir
Vücudunuz toksik yan ürünleri ve sağlıksız yağ türlerini azaltır
Çok sayıda hastalığa yakalanma riski azalır
Aralıklı oruç diyeti, 2016 yılında Tıpta Nobel Ödülü kazanmış bir konu olan otofaji adlı bir hücre onarım sürecine neden olur.
BodyFast Uygulaması web sitesi: www.bodyfast.de/en/
Intermittent Fasting ve uygulama ile ilgili Yardım ve destek: www.bodyfast.de/#contact
Gizlilik Politikası: www.bodyfast.de/en/privacy
Genel Hüküm ve Koşullar: www.bodyfast.de/en/terms
Uygulamayı kullanma ve abonelikle ilgili bilgiler
BodyFast'ın indirilmesi ve kullanımı ücretsizdir. Abone olarak uygulama içinde kullanabileceğiniz Koç ile aralıklı oruç planınıza ve diğer özelliklere sahip olabilirsiniz. Abonelik, geçerli abonelik süresinin bitiminden önceki 24 saat içinde iptal edilmezse, otomatik olarak yenilenir. Geçerli abonelik süresinin dolmasından 24 saat öncesine kadar bir sonraki abonelik süresi için hesabınızdan ödeme alınacaktır. Mevcut bir uygulama içi aboneliği iptal etmek mümkün değildir. Otomatik yenileme işlevini, Google Play hesap ayarlarınızı değiştirerek istediğiniz zaman devre dışı bırakabilirsiniz.