Ang lahat ng mga pagkain ay may lugar sa aming plato! Mula sa sweetest tukso sa tinatawag na "superfoods". Ngunit dapat malaman ng isang tao kung paano ang mga pagkaing ito ay nakakatulong sa diyeta!
Titroo ay eksaktong iyon. Ito ay isang sopistikadong calorie counter, isang next-gen nutrition app na may mga tool para sa madaling pag-record ng mga pagkain at mga gawain, habang nagbibigay ng mga kapaki-pakinabang na pananaw at istatistika sa pagkain at layunin ng lahat.
Ito ay isang tool sa nutrisyon na tumutulong sa amin na maunawaan kung paano iba't ibang Ang mga pagpipilian sa pandiyeta ay nakakaapekto sa ating diyeta.
Pumili mula sa higit sa 250.000 na pagkain at mag-log kung ano ang iyong kinain. O, malaman lamang kung ano ang nais mong kumain sa pamamagitan ng isang malaking bilang ng mga pandiyeta na impormasyon tulad ng calories, protina, carbohydrates, bitamina, asin, atbp., Magagamit para sa bawat isa sa mga pagkaing ito!
- Magkaroon ng kamalayan sa iyong mga gawi sa pagkain at kung paano nila nakakaapekto sa iyong mga layunin sa pagkain
- Tingnan ang detalyadong mga istatistika ng diyeta at kapaki-pakinabang na pananaw.
- Hanapin sa pamamagitan ng 800 na gawain ang ehersisyo mo at irehistro ito.
- Gumawa ng iyong sariling mga pagkain, mga recipe at na-customize na pagkain para sa madaling entry sa iyong kalendaryo.
- Itakda at subaybayan ang iyong pag-unlad sa isang malaking bilang ng nutrisyon at caloric na mga layunin - tulad ng pagkawala ng timbang, pagpapanatili nito o pagkakaroon ng timbang at pagsubaybay sa iyong protina o carbohydrates (o anumang nutritional component).
Titroo ay lubhang kapaki-pakinabang sa mga taong sumusunod sa isang partikular na diyeta - tulad ng mga vegan, mga taong nag-eehersisyo o mga taong may sakit sa cardiovascular, teroydeo o diyabetis.