panonood
30:34
➜ تمرين الوقوف لمدة 30 دقيقة لشد البطن ➜ شد البطن
14:52
LOWER ABS WORKOUT |شد ترهلات البطن السفلى | مع برنامج رياضي كامل
14:47
بيلاتس بطن نار | بطن سفلى سوبر مشدودة وبدون أدوات | بيلاتس 7
8:48
تفقد دهون البطن في 10 ايام (اسفل البطن) | 8 دقائق تجريب المنزل
0:20
اسرع طريقة للتخسيس / شفط دهون البطن #دكتور_محمد_دنيا #دكتور_تجميل #تنسق_قوام #شفط_دهون #جسم_مثالي
1:13
تمارين شد البطن - الجزء الأعلى
20:23
افعل هذا ➜ تمرين الوقوف لمدة 20 دقيقة ➜ شد البطن
20:50
أفضل 20 دقيقة تجريب المبتدئين | Zumba Class
