Pagbaba ng timbang sa 30 araw na pag-eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan at kababaihan
ay tumutulong sa iyo na mawalan ng tiyan taba at lahat ng iba pang mga taba. Madali mong sundin ang app na ito sa bahay at mawalan ng timbang sa loob ng 30 araw. Ang app na ito ay dinisenyo para sa pangunahing layunin ng pagbaba ng timbang sa bahay madali. Ang application na ito para sa weight loss workouts ay perpekto para sa mga interesado sa pagbaba ng timbang sa bahay. Weight Loss Apps Ang pagsasanay na ito ay ang pinakamahusay na ehersisyo upang mawalan ng timbang sa bahay at mahalaga din para sa pangkalahatang kalusugan. Ang lahat ng mga diskarte sa pagbaba ng timbang ay inilalapat sa bahay. Ang pagbaba ng timbang app para sa mga batang babae sa pangkalahatan ay mahirap na patagin ang iyong tiyan, sa pamamagitan ng paggamit ng epektibong tiyan taba nasusunog ehersisyo isa ay maaaring makamit ang isang flat tiyan sa loob ng 30 araw, ang weight loss app kasama ang lahat ng mga advanced na ehersisyo tulad ng bodyweight squats, push-ups, paglalakad lunges, at maraming pagsasanay na mawalan ng timbang sa bahay. Ang Weight Loss Apps Free ay nag-aalok ng pinakamahusay na ehersisyo sa pag-eehersisyo at maikli at epektibong ehersisyo para sa pagbaba ng timbang, makuha ang katawan sa hugis.
pagbaba ng timbang sa 30 araw na taba ehersisyo para sa mga kalalakihan at kababaihan ay 7 minuto lamang araw-araw na ehersisyo sa bahay at mawalan ng timbang taba. Mawalan ng Timbang Exercise ang lahat ng mga plano sa pag-eehersisyo sa bahay upang patagin ang iyong tiyan at makakuha ng anim na pack abs sa loob ng 30 araw. Pagbaba ng timbang app para sa mga kababaihan Ang epektibong cardio ehersisyo ay pinakamahusay na ehersisyo para sa pagbaba ng timbang sa bahay, subukan ang madaling cardio ehersisyo para sa mga kababaihan hakbang sa pamamagitan ng hakbang upang magsunog ng taba. Weight Loss App para sa tao Nagbibigay ito ng pang-araw-araw na aktibidad para sa pagbaba ng timbang. Madali mong mawala ang taba at bumuo ng magandang katawan.
Workout app para sa mga kalalakihan at kababaihan sa bahay
Ang bawat araw ay may iba't ibang mga plano upang mawalan ng timbang sa bahay. Ang mga lalaki ay madaling tulad ng pagsasanay para sa pagbaba ng timbang, abs exercises, binti, at pigi workout para sa mga lalaki, mga ehersisyo ng binti, toned body workout, flat tiyan ehersisyo, atbp. Ang mga kababaihan ay madaling tulad ng ehersisyo para sa timbang para sa mga kababaihan, Belly ehersisyo para sa mga kababaihan, core ehersisyo para sa mga kababaihan, tiyan taba ehersisyo, taba nasusunog ehersisyo pagsasanay, female fitness, mawalan ng tiyan taba sa bahay, magsunog ng taba, babae flat workout, at ehersisyo upang mawalan ng timbang sa bahay.
mababa ehersisyo ang epekto para sa mga kalalakihan at kababaihan.
Offline app Ito ay gumaganap tulad ng gym.
Workout Reminder at Mabilis na mawalan ng timbang
Madaling masubaybayan ang timbang na mawawala ang proseso Taba at pagbaba ng timbang sa bahay nang walang anumang kagamitan. Maraming ehersisyo ang ehersisyo at iba pang mga maikling workout para sa iyong pagbaba ng timbang. Ang Home Workout App ay nagbibigay ng pang-araw-araw na ehersisyo na ehersisyo para sa susunod na 30 araw.
Ang mga fitness apps ay maaaring panatilihin ang iyong fitness at bumuo ng mga kalamnan sa bahay nang walang anumang coach o tanner. Ang aming app ay nagbibigay ng pang-araw-araw na ehersisyo ehersisyo para sa lahat ng iyong katawan pangunahing grupo ng kalamnan. Ilang minuto sa isang araw hindi magkano at maaari kang bumuo ng malaki at malakas na mga kalamnan.
Kung nais mong mag-ehersisyo para sa bawat bahagi ng katawan para sa bawat kalamnan pagkatapos ito ay ang app at pinakamahusay na paraan upang mawalan ng timbang. May ehersisyo para sa bawat kalamnan at bawat bahagi ng katawan. Lamang ehersisyo sa bahay para sa 10 minuto para sa 30 araw at maaari mong makita ang iyong mga kalamnan ay bumuo at nawalan ka ng timbang. Walang kinakailangang gym, walang kinakailangang coach ang lahat ng ehersisyo ay maaaring gumanap nang walang anumang kagamitan. Weight loss workout sa bahay.
Workout Plan para sa mga lalaki na may iba't ibang mga antas
May tatlong pangunahing antas ng katawan. Itaas, mas mababa at gitna. Kaya, ang eroplano sa pag-eehersisyo ay ayon sa mga antas na ito. Ang lahat ng mga 3-level weight loss workouts ay mahalaga para sa mga nagsisimula sa mga bago sa mga pisikal na gawain.
Ang iyong personal na coach sa bahay
Gumagana ang app na ito bilang iyong personal na coach sa bahay. Hindi mo kailangang pumunta gym o magbayad ng dagdag na cash sa trainer o coach. I-download ang app magsimula ngayon at sa susunod na 30 araw maaari mong makita ang pagkakaiba. Ang lahat ng ehersisyo ay dinisenyo ng dalubhasa at coach. Nang walang anumang kagamitan, kaya hindi na kailangang pumunta gym. Ang app na ito ay maaaring maging iyong personal trainer sa bahay. Maaari mong gawin ang Bodybuilding sa bahay.
Main tampok
Kumuha ng mga lalaki boobs
mawalan ng tiyan taba
Customize pagsasanay
walang kagamitan at walang gym
bodyweight ehersisyo
Subaybayan kung gaano karaming calories sinunog
Babae Kalusugan at Belly Fat Burning
Fitness Coach App
9Apps 4.9
