Matuklasang muli sa application na ito ang diyeta sa ilalim ng isang bagong anggulo na ng kalusugan. Ang mga birtud at mga benepisyo ng pagkain ay iniharap upang hikayatin tayo na ligtas na kumonsumo.
Spices:
Thyme, Turmeric, Sage .....
Mga Gulay:
Bette, Asparagus, Broccoli, Cresson, Bawang .....
Fruits:
Ananas, Chestnut, Fig of Barbarism, Genet ....
Seeds: Chia seeds, squash seeds, nigelle seeds. ..
Pinagmulan ng Ang mga bitamina, mineral, fibers ... Mga prutas at gulay ay kailangang-kailangan na pagkain. Inirerekomenda na kumain ng 5 bawat araw na minimum! Ano ang kanilang mga birtud na namuhunan ng mga dietician? Tuklasin kung bakit ang mga prutas, damo at gulay ay ang mga kaalyado ng anyo at kalusugan.
karot, salad, kamatis, mansanas, strawberry ... upang mag-refuel bitamina, mineral at fibers, walang mga lihim na kinakailangan upang ubusin araw-araw prutas at gulay. Mula noong 2001, ipinangako ang mga pampublikong awtoridad na kumain tayo ng hindi bababa sa 5 prutas at gulay sa isang araw. Ang minimum na protektahan ang kanilang sarili mula sa maraming kasamaan. Panorama ng kanilang mga benepisyo.
9Apps 4.9
