Tonal

Paglalarawan ng Tonal

Empowers mo ang iyong pinakamatibay. Mula sa bahay. Sa iyong sariling iskedyul.
Pinangalanan ang "Next Great Home Gym" ng Kalusugan ng Lalaki, ang All-In-One System ng Tonal ay pumapalit sa bawat makina sa weight room, inaalis ang abala ng pagpunta sa gym at ang pangangailangan para sa maramihang mga timbang. Built-in coach A.I. Binibilang ng Teknolohiya ang mga reps, inaayos ang timbang habang nakakapagod ka, at sinusubaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon upang mapakinabangan ang iyong mga resulta.
Abutin ang iyong mga layunin sa fitness na may mga personalized na programa at mga elite coach na hamunin ka ng mas matalinong, mas mahusay na lakas ng pagsasanay maging ang iyong pinakamatibay.
Maligayang pagdating sa hinaharap ng fitness.
Train smarter
Sumali sa isang programa
Multi-week programs ng Tonal Dalhin ang iyong mga layunin sa susunod na antas, kung gusto mong bumuo ng kalamnan, makakuha ng lakas, mapalakas ang enerhiya, makakuha ng sandalan, pagsasanay yoga, o makakuha ng mas malakas sa iyong isport.
Pumili ng isang coach-led workout
mula sa high-intensity sa kalamnan-building sa restorative yoga daloy, tonal ay may 100s ng mga ehersisyo na may sariwang nilalaman araw-araw, lahat tinuturuan ng iba't ibang mga trainer na may iba't ibang lakas. I-filter ayon sa focus, trainer, o oras.
Gumawa ng iyong sariling pag-eehersisyo
Magtrabaho nang eksakto sa paraang gusto mo sa aming mga pasadyang ehersisyo. Piliin ang iyong mga paboritong paggalaw, reps, set, at mga advanced na timbang mode, tulad ng burnout at sira-sira upang i-maximize ang iyong mga resulta, pagkatapos ay i-save para sa ibang pagkakataon.
Subaybayan ang iyong pag-unlad
Tonal tumatagal ang Guesswork mula sa lakas ng pagsasanay sa pamamagitan ng sistematikong pagsubaybay sa iyong mga timbang, reps, at lakas ng tunog, na may mga marka ng lakas sa paglipas ng panahon. Madali mong makita ang iyong pag-unlad at benchmark ang iyong tagumpay habang ikaw ay pupunta.
maabot ang iyong mga layunin
Kung ikaw ay bago at kailangan ng ilang hakbang-hakbang na pagtuturo, o isang Naghahanap lamang ng ilang pagganyak, ang aming malawak na iba't ibang mga coach ay may isang bagay para sa lahat.