Mga pagsasanay sa bahay at aerobics para sa pagbaba ng timbang. Simulan ang paghahanda ng iyong katawan ng tag-init upang mawalan ng tiyan taba na may simple at madaling home workout para sa mga kababaihan at lalaki.
Isama namin ang lahat ng uri ng gym workout na nagsasabi sa iyo kung ano ang gagawin araw-araw, ang pinakamahusay na fitness apps ehersisyo sa bahay nang walang kagamitan . Kaya ihinto ang paggastos ng pera sa gym. Ngayon ay maaari mong gamitin ang libreng dance workout para sa pagbaba ng timbang, tulad ng Zumba fitness, tiyan sayaw, aerobic hakbang ehersisyo at iba pang mga pagsasanay sa bahay. Nagulat?
Mayroon itong pinakamahusay na ehersisyo sa bahay na may madaling libreng ehersisyo apps upang mawalan ng timbang at tono katawan na maaari kong gawin sa bahay. Magkakaroon ka ng magandang abdominals (abs) sa loob lamang ng 31 araw, pigi at binti sa loob ng 25 araw, tiyan taba nasusunog ehersisyo at iba pang mga taba pagkawala tip. Sundin ang aming fitness sa bahay at magkakaroon ka ng isang malusog na buhay, gawin lamang ang aming pang-araw-araw na plano ng ehersisyo para sa pagbaba ng timbang nang walang diet.
Easy video tutorial upang malaman kung paano ang simpleng pagsasanay sa bahay. Abs, zumba dance, aerobic dance workouts ... at iba pang mga ehersisyo sa bahay upang mawala ang tiyan taba na may ganitong kahanga-hangang app. Maaari mong mawalan ng timbang at tono katawan sa at hindi mo kailangan ng kagamitan, tanging ang aming aerobics home ehersisyo video.
Ito ay mas confortable at mas madali kaysa sa pagpunta sa isang gym. Magsimulang magtrabaho sa aming taba pagkawala ehersisyo para sa mga lalaki. Ang iyong smartphone ay magiging iyong personal trainer. Huwag mag-alinlangan !! Ito ay isang apps ng movation na tutulong sa iyo na maging mas malakas.
Mayroon kaming mga sumusunod na tampok na gusto mo:
✅ I-play ang isang daang video tungkol sa mga ehersisyo sa bahay. Madalas naming i-update ang aming listahan. Magkakaroon ka ng pinaka-nagte-trend na 2019 taba pagkawala tip.
Kahit na ang app ay naglalaman ng home fitness, makikita mo ang iba pang mga nakakatawang sports sa pagbaba ng timbang (libreng zumba ehersisyo, abs, mga hakbang, aerobics, atbp).
✅ Ibahagi Ang aming mga video na may pinakabagong cardio hakbang-hakbang home exercises sa pamamagitan ng iyong mga social network (Facebook, WhatsApp, Twitter o Google ).
✅ Nice karanasan ng gumagamit, na may isang cool na disenyo upang sundin kasing dali ng mga tono ng video.
Kung gusto mo ng magandang katawan, ang ehersisyo sa trabaho ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Pagbaba ng timbang sayawan tiyan sayaw, aerobic o zumba fitness. Maaari mong pagkawala ng taba nang walang diyeta !! Ipinangako!
NEW 2020 workout exercise.