تمارين المنزل والتمارين الرياضية لفقدان الوزن. ابدأ في إعداد جسمك الصيفي لتفقد الدهون البطن مع التدريبات المنزلية البسيطة والسهلة للنساء والرجال.
نضمن كل نوع من التدريبات الصالة الرياضية التي تخبرك بما يجب القيام به كل يوم، أفضل تطبيقات اللياقة البدنية تمرين في المنزل بدون معدات وبعد لذلك توقف عن إنفاق المال على صالة الألعاب الرياضية. الآن يمكنك استخدام تجريب الرقص المجاني لفقدان الوزن، مثل اللياقة البدنية Zumba، والرقص الشرقي، وممارسة الخطوة الهوائية والتمارين المنزلية الأخرى. فوجئت؟
لديها أفضل التدريبات المنزلية مع تطبيقات تمرين سهلة مجانية لفقدان الوزن والجسم الذي يمكنني القيام به في المنزل. سيكون لديك بطالات لطيفة (ABS) في 31 يوما فقط، والأرداف والساقين في 25 يوما، وتدريبات حرق الدهون في البطن ونصائح خسائر الدهون الأخرى. اتبع لياقتنا المنزلي وسوف يكون لديك حياة صحية، فقط قم بإجراء خطة التمرينات اليومية فقط لفقدان الوزن بدون وجبات غذائية.
Easy Video تعليمي لمعرفة كيف تمارين بسيطة في المنزل. ABS، Zumba Dance، تدريبات الرقص الهوائية ... وتمارين المنزل الأخرى لتفقد الدهون البطن مع هذا التطبيق رائع. يمكنك أن تفقد وزن الوزن ونغمة الجسم مع ولا تحتاج إلى معدات، فقط أشرطة الفيديو التمارين الرياضية المنزلية.
أنها مريحة وأسهل من الذهاب إلى صالة رياضية. البدء في العمل مع التدريبات فقدان الدهون لدينا للرجال. سوف هاتفك الذكي هو مدربك الشخصي. لا تشك! هذه تطبيقات الحركة التي ستساعدك في الشعور بالقوة.
لدينا الميزات التالية التي ستحبها:
✅ قم بتشغيل مئات الفيديو حول التدريبات الرئيسية. سنقوم بتحديث قائمةنا بشكل متكرر. سيكون لديك أحدث نصائح من خسارة الدهون 2019.
✅ على الرغم من أن التطبيق يحتوي على اللياقة البدنية المنزلية، فستجد رياضات مضحكة أخرى لتخفيف الوزن (تجريب Zumba المجاني، ABS، الخطوات، التمارين الرياضية، إلخ).
✅ حصة مقاطع الفيديو الخاصة بنا بأحدث تمارين Cardio خطوة من خلال التمارين المنزلية من خلال شبكاتك الاجتماعية (Facebook أو WhatsApp أو Twitter أو Google ).
✅ تجربة مستخدم لطيفة، مع تصميم رائع لمتابعة سهلة كنغمات محددة من دروس الفيديو.
>
إذا كنت تريد جسم جميل، فإن ممارسة التدريبات المنزلية هي الخيار الأفضل. فقدان الوزن الرقص الرقص الشرقي، والهوائية أو اللياقة البدنية zumba. يمكنك خسارة الدهون دون اتباع نظام غذائي! وعدت!
NEW 2020 workout exercise.