Magkasya - Push ups, Sit ups, Squat Workout

Paglalarawan ng Magkasya - Push ups, Sit ups, Squat Workout

Mag-ehersisyo sa mga sensor ng iyong aparato sa app na ito!
Madaling i-save ang iyong mga calories, oras, at bilang ng bawat hanay, at panatilihin ang mga pang-araw-araw na pag-eehersisyo at
tingnan ang iyong pag-unlad. Gayundin, hamunin ang iyong sarili ng libreng pag-eehersisyo at sirain ang iyong sariling mga tala!
Pang-araw-araw na Programa ng Ehersisyo: Sa pamamagitan ng paggawa ng isang mabilis na pagsubok, hayaan ang app na bumuo ng isang pang-araw-araw na programa para sa iyo batay
sa iyong mga resulta.
Libreng Pagsasanay: Hamunin ang iyong sarili sa pamamagitan ng libreng pag-eehersisyo at itakda ang iyong sariling mga tala at subukang masira
sila.
Body Mass Index (BMI): Alamin ang tungkol sa iyong index ng mass ng katawan at kalkulahin ang iyong nasunog na calorie
tumpak sa pamamagitan ng pagpasok ng iyong mga pagtutukoy.