Kailangan mong maluwag ang iyong sobrang timbang? Gusto mong maging sa isang mahusay na hugis? Mabilis at mahusay? Ikaw ay masuwerteng dahil ikaw ay nasa tamang lugar.
Extra weight loss sa 15 araw ay ang karapatan at pinakamahusay na fitness application upang mawala ang iyong tiyan at ibalik ang iyong mabuti at magandang form sa gym, hindi lamang ito hugis Ang iyong tiyan ngunit binabawasan nito ang panganib ng mga problema sa kalusugan.
Ang mga sesyon ng pag-eehersisyo sa App Extra Weight Loss sa 15 araw ay dinisenyo ng propesyonal na fitness instructor, ang gym exercises ay napatunayang pang-scientifically upang mapabuti ang kalusugan ng kalusugan at slim waistline.
Pinili namin ang pinaka-epektibo at oras na nasubok na pagsasanay para sa pagkuha sa hugis nang mabilis. Ang bawat ehersisyo ay may detalyadong audio, mga tagubilin sa teksto at mga paliwanag sa video.
Libre kang gumawa ng iyong sariling ehersisyo, o Gumawa ng isang gym fitness ehersisyo sa na binuo sa ng apat na mga programa para sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan at may iba't ibang mga antas ng kahirapan.
Oras na napatunayan na mga programa ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mahusay na hugis atletiko at makamit ang pinaka-kahanga-hangang mga resulta sa isang maikling panahon.
Labis na taba ng tiyan ay lubhang masama sa katawan kaya panatilihin ang app dagdag na pagbaba ng timbang sa loob ng 15 araw bilang iyong personal na tagapagsanay sa iyong mobile saan ka man pumunta at ibahagi ito sa iyong mga kaibigan dahil ehersisyo araw-araw sa pamamagitan ng natitirang tiyan taba ehersisyo na nagpapakita sa tamang pose burns taba sa mas mabilis na paraan.
Extra weight loss sa 15 araw na app ay naglalaman ng mga sumusunod na ehersisyo:
Elbow Plank
umupo ups
Sitting twist
tinimbang na binti taasan
cross body crunch
bench crunches
crunches with le gs
decline crunch
abdominal crunch
up at down planks
flutter kicks
leg raises
Dumbbell side bend
weighted crunch
Mga Tampok: Fitness calculator na may inirerekumendang pagsasanay ayon sa taas, timbang, kasarian at edad.
Healthy food tips na may mga nakatagong benepisyo.
Paalala para sa pang-araw-araw na oras ng ehersisyo.
Angkop para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan.
14 pagsasanay sa Bawasan ang taba ng tiyan at makakuha ng matalinong tummy sa mas mabilis na paraan.
animation ng video para sa tamang direksyon ng ehersisyo sa tinatayang oras.
Nagtataas ng ehersisyo intensity hakbang-hakbang sa bawat araw.
I-download at ibahagi ang app na hindi mo kailanman ikinalulungkot ito.
9Apps 4.9
