Ang ehersisyo ng card ay isang simple at magandang paraan upang makuha ang iyong pag-eehersisyo habang nagkakaroon ng kasiyahan habang nasa iyong ito.Bawat card na iniwan mo sa pag-aalinlangan ng hindi alam kung ano ang iyong susunod na ehersisyo ay magiging o kung gaano katagal kailangan mong gawin ito!
Ang laro ay simple:
- Pumili ng 4 na ehersisyo
- Ang bawat suit ay kumakatawan sa ibang ehersisyo
- Ang bawat numero ay kumakatawan sa halaga ng mga reps na kailangan mong gawin
- gawin ito sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong sarili ng sapat na oras upang magpahinga sa pagitan ng mga baraha - hamunin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagkatalo sa iyonghuling beses
Card Workout lets you make a game out of working out!
![30 Min CARDIO WORKOUT at Home [LOW IMPACT STEADY STATE] LISS screenshot 2](https://i.ytimg.com/vi/ImI63BUUPwU/mqdefault.jpg)
9Apps 4.9
