L'entraînement par carte est un moyen simple et magnifique pour obtenir votre séance d'entraînement tout en vous amusant pendant que vous vous trouvez.Chaque carte que vous avez laissée avec le suspense de ne pas savoir ce que votre prochain entraînement sera ou combien de temps vous aurez à le faire!
Le jeu est simple:
- Choisissez 4 séances d'entraînement
- Tout costume représente une séance d'entraînement différent - chaque nombre représente la quantité de représentants que vous devez faire
- faites-la en vous donnant juste suffisamment de temps pour vous reposer entre les cartes de
- Défiez-vous en battant votredernière fois
Card Workout lets you make a game out of working out!
![30 Min CARDIO WORKOUT at Home [LOW IMPACT STEADY STATE] LISS screenshot 2](https://i.ytimg.com/vi/ImI63BUUPwU/mqdefault.jpg)
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