Yoga Health Gym

Ang Yoga Health Gym app ay magbibigay sa iyo ng impormasyon tungkol sa iba't ibang yoga at poses. Paano makatutulong ang yoga na ito sa araw-araw na buhay. Paano makikinabang ang yoga na ito para sa iyong katawan. > Yoga para sa posture ng katawan
Yoga para palakasin ang mga armas at katawan ng tuhod para sa yoga para sa atay at bato
yoga para sa utak
Meditation
makakatulong ito upang baguhin ang iyong buhay. Sa ngayon ang stressfull life yoga ay tumutulong sa iyo na manatiling kalmado at stress libre. Gumawa ka rin ng katawan na magkasya at pagmultahin.
Mangyaring i-download at magsaya ..
Yoga ay isang pangkat ng mga pisikal, mental, at espirituwal na mga kasanayan o disiplina na nagmula sa sinaunang Indya. Ang Yoga ay isa sa anim na paaralan ng Orthodox ng mga pilosopiko na tradisyon ng Hindu. [May malawak na iba't ibang mga paaralan ng yoga, mga kasanayan, at mga layunin sa Hinduismo, Budismo, at Jainism. Ang terminong "yoga" sa kanlurang mundo ay madalas na nagpapahiwatig ng isang modernong anyo ng hatha yoga, na kinabibilangan ng pisikal na pagsasanay ng mga postura na tinatawag na asanas.
Ang mga pinagmulan ng yoga ay itinakda sa petsa pabalik sa pre-vedic indian tradisyon; Ito ay nabanggit sa Rigveda, ngunit malamang na binuo sa paligid ng ikaanim at ikalimang siglo BCE
Yoga gurus mula sa India mamaya ipinakilala Yoga sa kanluran, kasunod ng tagumpay ng Swami Vivekananda sa huling bahagi ng ika-19 at unang bahagi ng ika-20 siglo. [Sa 1980s, Yoga ay naging popular bilang isang sistema ng pisikal na ehersisyo sa buong mundo. [Yoga sa Indian tradisyon, gayunpaman, ay higit sa pisikal na ehersisyo; Ito ay may meditative at espirituwal na core. [Isa sa anim na pangunahing mga paaralan ng Orthodox ng Hinduismo ay tinatawag ding Yoga, na may sariling epistemolohiya at metapisika, at malapit na nauugnay sa Hindu Samkhya Philosophy.