Fasting Time Intermittent Diet

Ang oras ng pag -aayuno ay naglalagay ng lakas ng magkakaibang diyeta sa pag -aayuno sa iyong mga kamay. Mawalan ng timbang, pagbutihin ang iyong kalusugan at maabot ang iyong mga layunin at manatili sa track kasama ang iyong mga pag -aayuno.
Mga Tampok
iba't ibang mga mode ng pagpapakita
✔ gumagana sa anumang iskedyul ng pag -aayuno o diyeta
✔ palaging manatiling napapanahon sa oras ng pag -aayuno ' s notification service
✔ pag -unlad nang isang sulyap: madaling makita ang iyong personal bago at pagkatapos ng kwento
✔ Suriin at i -edit ang iyong kasaysayan ng pag -aayuno
✔ Subaybayan kung paano mo nawalan ng timbang sa mga larawan at tala
✔ I -set up at subaybayan ang maraming mga pag -aayuno hangga't gusto mo! Pagsamahin ang pansamantalang pag -aayuno sa iba pang mga mabilis na pamamaraan tulad ng omad
✔ Ihambing ang iyong kamakailang mga pag -aayuno sa mga tsart at mga takdang oras Pag -aayuno ng pamayanan
✔ Ganap na napapasadyang may natatanging mga background, mga icon at tema upang tumugma sa iyong diyeta
✔ Protektado ng password
Mawalan ng timbang, pagbutihin ang iyong kalusugan at amp; Abutin ang Iyong Mga Layunin Sa Intermittent Pag -aayuno
> ✔ Magdagdag ng mga tala at larawan sa bawat hakbang ng iyong paglalakbay sa kalusugan
✔ Manatiling nakaganyak sa pang-araw-araw na inspirational na mensahe upang mabigyan ng kapangyarihan ang iyong mabilis Nag -aayuno sa pangalawang
✔ Gumamit ng pag -unlad sa iyong orasan ng pag -aayuno upang ma -motivate ka kapag nahihirapan ang mga bagay
Manatili sa tuktok ng iyong kalusugan at pag -aayuno ng diyeta
✔ Hayaan ang oras ng pag -aayuno na patakbuhin ang countdown timer nito sa notification bar upang mapanatili kang na -update sa buong iyong mabilis na araw Buong kasaysayan ng pag -aayuno, na may kakayahang magdagdag, mag -edit o magtanggal ng mga entry
✔ Tumanggap ng isang abiso kapag kumpleto ang iyong pansamantalang tracker ng pag -aayuno
pagbaba ng timbang, ang iyong paraan. o iyong sariling pasadyang iskedyul
✔ Madaling isama ang iskedyul ng pagkain ng iyong diyeta
✔ ganap na napapasadyang tracker ng pag -aayuno at widget
✔ Ipasadya ang bawat mabilis na may ibang magkakaibang tracker ng pag -aayuno, mga background, mga icon at heading
✔ Mag -asawa ito gamit ang iyong malusog na diyeta para sa mahusay na mga resulta
Pamahalaan ang iyong mga pag -aayuno
Mabilis para sa bawat paraan ng pag -aayuno na nais mong gawin, maging pag -aayuno ng tubig, magkakasunod na pag -aayuno o omad Suriin ang iyong kamakailang aktibidad sa isang magandang disenyo
Sa oras ng pag -aayuno maaari mong subaybayan ang iyong mga pag -aayuno at manatiling motivation nasaan ka man. Mag-set up ng isang pansamantalang tracker ng pag-aayuno, gumawa ng isang pangmatagalang mabilis o subukang kumain ng isang pagkain sa isang araw. Mayroon itong maraming mga pagpipilian sa pagpapakita, isang malakas na orasan ng pag -aayuno at mga counter, napapasadyang mga layunin.