อาการปวดไหล่เป็นที่แพร่หลายและมาจากหลายสาเหตุตั้งแต่กล้ามเนื้ออย่างง่ายดึงไปสู่การแตกหักหรือความคลาดเคลื่อน เหตุผลที่ไหล่มีโอกาสมากก็คือไหล่เป็นข้อต่อที่เกี่ยวข้องในการเคลื่อนไหวส่วนใหญ่ของร่างกายมนุษย์เมื่อเทียบกับข้อต่ออื่น ๆ นอกจากนี้อาการปวดไหล่มักเกิดจากโรคอื่น ๆ ที่แปลว่าในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมนุษย์เช่นคอกลางหลังหรือแม้แต่หัวใจ ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถรักษาไหล่เจ็บได้ง่ายๆโดยใช้สามัญสำนึกและใช้โซลูชั่นธรรมชาติที่เรียบง่าย แต่ในบางกรณีการแทรกแซงของมืออาชีพทางการแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น
ใช้การเยียวยาที่บ้าน
ให้ส่วนที่เหลือไหล่ของคุณ
ใช้น้ำแข็งบนไหล่ของคุณใช้ยามากกว่าที่เคาน์เตอร์
ทำสัดส่วนการยืดของไหล่
เสริมสร้างไหล่ของคุณ
รู้วิธีการแยกความเจ็บปวดเรื้อรังจากอาการปวดอย่างรุนแรง
มองหาการบำบัดทางเลือก
มีการนวดไหล่ของคุณ
พิจารณาทำ การฝังเข็ม
ปรึกษาหมอนวด
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมดาวน์โหลดได้ฟรี
9Apps 4.9
