Move Your Bump

คำอธิบายของ Move Your Bump

เราเป็นผู้นำของโลกในการตั้งครรภ์และโภชนาการ
แนะนำทางการแพทย์โดย Obgyn's, CFMT, DPT's, ผู้ปฏิบัติงานพยาบาลและผู้เชี่ยวชาญด้านชั้นกระดูกเชิงกรานทั่วโลกการย้ายชนของคุณเป็นแพลตฟอร์มการออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำสำหรับผู้หญิงที่พยายามตั้งครรภ์และสำหรับแต่ละไตรมาสของการตั้งครรภ์
โปรโตคอลและการฝึกอบรมของเราขึ้นอยู่กับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดและเชื่อถือได้และประสบการณ์ผู้เชี่ยวชาญมานานกว่า 15 ปีสาขาการเคลื่อนไหวการออกกำลังกายและแผนอาหารได้รับการอัปเดตทุกสัปดาห์และสมาชิกจะได้รับการเข้าถึงเนื้อหาใหม่ทันทีรวมถึงเนื้อหาที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้
คุณสมบัติ
การออกกำลังกาย - การออกกำลังกายตามความต้องการมากกว่า 400 ครั้งมีการออกกำลังกายที่ไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์การออกกำลังกายของเรามีรากฐานมาจากการป้องกันและเตรียมการและได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญก่อนและหลังคลอดตามแนวทางของ ACOGการออกกำลังกายสามารถทำได้ตามเวลาของคุณเองตามจังหวะของคุณเองบนอุปกรณ์ที่คุณชื่นชอบ
14 วัน Bumpcamp - ความท้าทายในการออกกำลังกาย 14 วันสำหรับ mamas ที่ตั้งครรภ์ของเราพร้อมกับการออกกำลังกายมีตัวเลือกการออกกำลังกาย 30 นาทีตัวเลือกการออกกำลังกาย 60 นาทีและตัวเลือกการออกกำลังกายของคุณเองสำหรับความท้าทายความท้าทายนี้ออกแบบโดย pre & amp;ผู้เชี่ยวชาญด้านหลังคลอดและจะรวมการออกกำลังกายที่มุ่งเน้นไปที่พื้นกระดูกเชิงกรานแกนกลางความแข็งแรงและคาร์ดิโอฝึกอบรมแรงงานความท้าทายแต่ละครั้งได้รับการออกแบบด้วยการออกกำลังกายที่ทันสมัยที่สุดในแอพ
โภชนาการ - การวางแผนมื้ออาหารที่คุ้มค่ากว่าหนึ่งปีมีให้ที่ปลายนิ้วของคุณไม่ว่าคุณจะชอบทุกอย่างที่แมปให้คุณอาหารโดยมื้ออาหารขนมขบเคี้ยวของว่างหรือคุณแค่ต้องการแรงบันดาลใจสำหรับมื้ออาหารสักสองสามสัปดาห์ - เราได้รับกลับมาแล้ว!
การปรับแต่ง - เป้าหมายในชีวิตของคุณเปลี่ยนเป็นครั้งคราวดังนั้นแผนการออกกำลังกายและโภชนาการของคุณควรนั่นคือสิ่งที่ทำให้การออกกำลังกายและแผนโภชนาการของคุณถูกปรับให้เข้ากับเวทีของคุณพยายามที่จะตั้งครรภ์และผ่านแต่ละไตรมาสของการตั้งครรภ์
เพื่อเข้าถึงคุณสมบัติและเนื้อหาทั้งหมดที่คุณสามารถสมัครสมาชิกเพื่อย้ายการชนของคุณเป็นรายเดือนหรือรายปีด้วยการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติภายในแอพ* การกำหนดราคาสามารถทำได้แตกต่างกันไปตามภูมิภาคและจะได้รับการยืนยันก่อนซื้อในแอพในการสมัครสมาชิกแอพจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดรอบของพวกเขา
* การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google ของคุณและอาจได้รับการจัดการภายใต้การตั้งค่าบัญชีหลังจากการชำระเงินครั้งแรกการชำระเงินการสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดการใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบันบัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบันส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในการทดลองใช้ฟรีของคุณจะถูกริบเมื่อชำระเงินการยกเลิกเกิดขึ้นโดยการปิดใช้งานการต่ออายุอัตโนมัติ
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://go.moveyourbump.mom/tos
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://go.moveyourbump.mom/privacy