คุณจะพบแนวทางง่ายๆสำหรับผู้ติดแอลกอฮอล์เพื่อให้พวกเขาสามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขาและมีชีวิตที่ดีขึ้น โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นสิ่งเสพติด แอลกอฮอล์เป็นสารที่ถูกกฎหมายควบคุมที่ลดความวิตกกังวลและการยับยั้ง นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงที่หลากหลายตั้งแต่การสูญเสียการประสานงานไปสู่การพูดที่ฉับพลัน ไม่ใช่ทุกคนที่ดื่มเป็นแอลกอฮอล์ แต่ใครก็ตามที่มีชีวิตอยู่ในทางลบต่อแอลกอฮอล์ในพื้นฐานที่สอดคล้องกันถือว่ามีความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ มีการบริโภคแอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มในรูปแบบต่าง ๆ รวมถึงเบียร์ไวน์และสุราอย่างหนัก
คำแนะนำการติดยาเสพติดแอลกอฮอล์ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีความแข็งแกร่งของความมุ่งมั่นของคุณในการกระโดดโรคพิษสุราเรื้อรังของคุณ
หลีกเลี่ยงการซื้อแอลกอฮอล์เป็นครั้งแรก และขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่จะทำเช่นนั้นคุณต้องวางแผนทริกเกอร์ของคุณเมื่อคุณแข็งแกร่งพอเตรียมการที่คุณจะตอบสนองต่อทริกเกอร์และวางแผนของคุณด้วยรายละเอียดมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สิ่งที่คุณจะทำกีฬา Go Cinema เดินเล่นนั่งสมาธิ ไปเยี่ยมเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว ... มันขึ้นอยู่กับคุณเพียงวางแผนและแม้กระทั่งเขียนรายละเอียดมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อความอยากที่เกิดขึ้นเพียงแค่นับถึง 10 สูดหายใจลึก ๆ และทำตามแผนของคุณเช่นเดียวกับคุณ สามารถจนกว่าจะมีความอยากผ่านมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งใช้เทคนิคนี้มากเท่าไหร่คุณก็จะทำให้คุณติดยาเสพติดได้ง่ายขึ้น
You can beat it, of course, you can!
9Apps 4.9
