คุณคืออะไร?
เป็นที่นิยมทางออกที่ง่ายสำหรับชีวิตของน้ำเกลือ คุณสามารถลองบรรลุเป้าหมายกีฬาได้ทุกที่ที่คุณใช้แอพ โดยไม่ต้องใช้สิ่งอำนวยความสะดวกแปลก ๆ หรือใช้เวลาสำคัญ นอกจากนี้คุณยังสามารถถูกต้องด้วยความช่วยเหลือของอาหารอาหารแสนอร่อย
(อ้างอิงถึงหน้า Instagram)
"แบบฝึกหัด 7 นาที" เป็นแบบฝึกหัดตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และวันนี้ มีนักกีฬาในโลก แบบฝึกหัดแรงดันที่เหลือสั้นทำให้เกิดการเผาผลาญ (การเผาผลาญ) ปริมาณแคลอรี่ที่ใช้โดยแบบจำลองการออกกำลังกายนี้เทียบเท่ากับการฝึกฝนประมาณหนึ่งชั่วโมงในรูปแบบอื่น
ส่วนที่ดีที่สุดของสิ่งนี้อยู่ที่ไหน การออกกำลังกายนั้นง่ายมากและไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์คลับดังนั้นคุณสามารถฝึกฝนได้ทุกที่ทุกทาง
คุณสมบัติของแอป:
- การออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์;
- โปรแกรมฝึกวิดีโอที่มีประสิทธิภาพพร้อมคำอธิบายโดยโค้ช;
رفع برخی مشکلات
اضافه شدن قسمت «فیت مایند» به اپلیکیشن که شامل جدیدترین مقالات علمی در حوزه سلامت، تغدیه و تمرین است.
9Apps 4.9
