ด้วยแอปออนไลน์ฟิตเนสไลฟ์สไตล์คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณการวัดผลการวัดและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ
- แผนการฝึกอบรมการเข้าถึงและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดเวลาการออกกำลังกายและมุ่งมั่นที่จะเอาชนะความสมบูรณ์แบบส่วนตัวของคุณ - ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการการบริโภคโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณได้รับการกำหนด - ตั้งค่าเป้าหมายสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณในแบบเรียลไทม์ - การวัดร่างกายติดตามและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอปสุขภาพ) Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอปวันนี้!
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
